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μ •μ‹ κ³Όμ˜μ‚¬μ •μš°μ—΄ @UCXe8kMnNwdBFgW3Kb7baFcA@youtube.com

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본인의 마음과 μΉœν•΄μ§ˆ 수 μžˆλŠ” 데 도움이 λ˜λŠ” 심리 μ˜μƒμ„ μ—…λ‘œλ“œ μ€‘μž…λ‹ˆλ‹€. ν•œκ΅­μΌλ³΄ 심리상담 칼럼 μ—°μž¬μ€‘

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쀑증외상센터 λ°±κ°•ν˜μ˜ μžκΈ°μ€‘μ‹¬μ μΈ 심리 뢄석 쀑증외상센터 λ°±κ°•ν˜μ˜ 양극단 성격 뢄석 λ‚΄ 감정과 멀어지면 이런 일이 μƒκΉλ‹ˆλ‹€. #κ°μ •μˆ˜μ—… μ •μ‹ κ³Όμ˜μ‚¬μ˜ 쀑증외상센터 리뷰 #쀑증외상센터 #λ°±κ°•ν˜ 감정이 μ€‘μš”ν•œ μ§„μ§œ 이유! #κ°μ •μˆ˜μ—… μΈκ°„κ΄€κ³„μ—μ„œ 슀트레슀λ₯Ό 덜 λ°›μœΌλ €λ©΄ 인간관계 슀트레슀의 핡심! 감정을 μ–΄λ–»κ²Œ ν•΄μ•Ό ν• κΉŒ? #κ°μ •μˆ˜μ—… μ†μ ˆν• μˆ˜λ‘ μ†μ ˆν•  일이 λ§Žμ•„μ§€λŠ” 이유! 인간관계 슀트레슀 많이 λ°›λŠ” μ‚¬λžŒ νŠΉμ§• 감정이 ν˜„μ‹€μ— λ―ΈμΉ˜λŠ” 영ν–₯ #κ°μ •μˆ˜μ—… μ†μ ˆν•˜κ³ λŠ” λ―Έλ ¨ 남아 계속 μ‹ κ²½μ“°λŠ” 인간관계 ν”ν•œ μ˜€ν•΄, 감정은 ㅇㅇ적이닀? #κ°μ •μˆ˜μ—… κ²‰μœΌλ‘œλ§Œ μ†μ ˆν–ˆμ„ λ•Œ λ²Œμ–΄μ§€λŠ” 일! μ†μ ˆμ„ λ°˜λ³΅ν•  λ•Œ λ²Œμ–΄μ§€λŠ” 일! μΉ˜λ£Œμ œκ°€ λ”°λ‘œ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€! μ§€κΈˆ λ„ˆλ¬΄ μ™Έλ‘œμš΄ λΆ„ κΌ­ ν•œλ²ˆ λ³΄μ„Έμš”! μ§€λ‚˜κ°„ μ‹œκ°„μ΄ μ•„ν”Œ λ•Œ 집쀑해야 ν•  것 이런 μƒν™©μ—μ„œ μš°μšΈμ¦μ— 잘 κ±Έλ¦½λ‹ˆλ‹€! μ‚¬λžŒμ—κ²Œ 우울이 ν•„μš”ν•œ 5가지 이유! 우울증의 진단기쀀 1λΆ„ μš”μ•½ 우울과 μš°μšΈμ¦μ€ λ‹€λ¦…λ‹ˆλ‹€! λ‚˜λŠ” μ™œ λ‚΄ 편이 λ˜μ§€ λͺ»ν• κΉŒ? ν˜„λŒ€μ‚¬νšŒμ—μ„œ μ™Έλ‘œμ›€μ„ λŠλΌλŠ” μ§„μ§œ 이유! 마음이 νž˜λ“€μ–΄μ§€λŠ” μ§„μ§œ 이유! λ‚΄ λ§ˆμŒμ„ μ™Έλ©΄ν•  λ•Œ λ²Œμ–΄μ§€λŠ” 일! μ •μ‹ κ³Ό λ ˆμ§€λ˜νŠΈ λ•Œ μ΄ν•΄ν•˜μ§€ λͺ»ν•œ 것! 자기λ₯Ό μ‘°μ ˆν•˜κΈ° μœ„ν•΄ ν•„μš”ν•œ 이것! 자기 μ•ˆμ „κ°μ˜ 양면에 λŒ€ν•˜μ—¬ #자쑴감 승자 효과 vs 패자 효과 성인이 λ˜μ—ˆλŠ”λ° 더 μœ μΉ˜ν•΄μ§€λŠ” 이유 μƒλ°˜λœ λ³ΈλŠ₯ λ‘κ°€μ§€μ˜ 싸움 성격 문제 유무λ₯Ό νŒλ‹¨ν•˜λŠ” 법 성격을 ꡬ체적으둜 μ΄ν•΄ν•˜λŠ” 2가지 μΆ• 'μžκΈ°μ• '와 '자쑴감', λ‚˜λ₯΄μ‹œμ‹œμŠ€νŠΈλŠ” 자쑴감이 λ†’μ„κΉŒ? μ •μ‹ κ³Ό μ „λ¬Έμ˜κ°€ μ„€λͺ…ν•˜λŠ” MZ와 μ„ΈλŒ€ κ°ˆλ“± μžμ‹ μ„ κ°κ΄€μ μœΌλ‘œ λ§ˆμ£Όν•˜λŠ” 방법 μ§€κΈˆ λ‹Ήμž₯ 'μžμ±…'을 λ©ˆμΆ°μ•Ό ν•˜λŠ” 이유 μ†μ ˆμ˜ 좕볡이 끝이 μ—†λ„€, 'μ†μ ˆ'의 μ§„μ§œ 이유 인간관계 1:2:7 법칙 μΈκ°„κ΄€κ³„μ˜ ν”ν•œ λ”œλ ˆλ§ˆ 우울증, λ²ˆμ•„μ›ƒμ„ μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” 법 감정 λŒ€ν™”λ₯Ό ν•˜λ©΄ 관계가 λ‚˜λΉ μ§ˆκΉŒ? 자기 μž μž¬μ„±μ„ μ΅œλŒ€ν•œ λ°œνœ˜ν•˜λ €λ©΄ μΈκ°„κ΄€κ³„μ˜ 어색함을 ν•΄κ²°ν•˜λŠ” 법 λΆ€λŸ¬μš°λ©΄ μ§€λŠ” 게 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€ 이기적인 μ‚¬λžŒ 보면 ν™”κ°€ λ‚˜λŠ” λ¬΄μ˜μ‹μ  이유 이기적인 μ‚¬λžŒμ΄ 될까봐 κ±±μ •λœλ‹€λ©΄
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