00:33

【改善 改良の違い】日本語レッスン3

01:10

【 アクセント　橋　端　箸】日本語レッスン2

01:22

【 つ の発音】日本語レッスン1

05:02

【意識が変わる呼吸法】落ち着いたあとやる気が出る！

04:29

【不安な時は心の中の声を聴こう】不安になる時ありますね

04:00

【どうしたら良いかわからなくなる時がある】

05:53

【いい声に変わるためのコツ！】ボイトレ中の悩み

03:27

【本来の力を発揮する声】本来のあなたが登場する！

03:57

【ボイトレしよう⑤】軸のある声

03:21

【ボイトレしよう④】大きな良い声を出す

03:43

【ボイトレしよう③】声を響かせる

03:44

【ボイトレしよう②】息漏れしない声

02:48

【ボイトレしよう①】いい声になる仕組み

08:51

【心の声を聞く】実際にメッセージを受け取る

03:17

【15秒で気分が変わる】やる気が出る意識の場所がある！

07:44

「ラポール･ボイス」でいい声・いい気分になろう！

06:04

あなたのスケールは、声でここまで大きくなります！東京タワーのてっぺんに立ってみる！【スピリット･ボイスの神髄１０】

04:08

後ろをしっかりイメージして話すといい声になる！後ろの人まで声届け！【スピリット･ボイスの神髄９】

04:36

イメージだけであなたの声は大きくなる！不思議体験！背骨職人！【スピリット･ボイスの神髄８】

04:15

大勢の人の前でも怖くない！存在感のある話し方！左右に意識を伸ばすサラウンド【スピリット･ボイスの神髄７】

04:11

自信を持って堂々と話せるようになる！自分に軸ができる！「エビ！」【スピリット･ボイスの神髄６】

04:48

あなたの声は、この掛け声で一瞬で変わる「１、２、サン！」【スピリット･ボイスの神髄５】

03:45

こもる声はこれで治る！うちわをさして後頭部を意識し声を外に出す！【スピリット･ボイスの神髄４】

05:15

いい声の第一歩！これだけで声が変わる！声のお悩み一気に解消！口の奥で音を作ろう！【スピリット･ボイスの神髄３】

07:07

最近、声いいヤツって「サンサン」やってるんだって！【スピリット･ボイスの神髄２】

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表情筋、頭皮をほぐすことから、いい声のトレーニング、スタート！【スピリット･ボイスの神髄１】

05:07

【楽しく話す】頭の後ろにストーリーを広げると、自由に楽しく話せる！後ろに意識を置き、そのポイントの下に軸を作りその軸を拠点に、後ろに広い世界を感じ、自由な気分で話してみましょう！

04:04

【芯のある声】この息の吸い方だと落ち着かない話し方になりやすい！安定した芯のある声にするには！【字幕付き】

08:42

【ラクに話せるようになる】ボイトレで三次元を超えることで、今までのうまくできなかった場から離れ、本来の自分の力を発揮する！【字幕付き】

08:42

【喉が痛くならない声】三次元を超え体を手放して意識を広げて話すと、疲れない！喉が痛くならない！【字幕付き】

08:42

【軽く出せる声】三次元を超える声の出し方！！三次元から離れた声は、軽くてラクなのです！！【字幕付き】

08:42

【読み間違えそう】ネガティブな気持ちを心に入れないで読んでみる！できない、無理、苦手という思い込みが、あなたをできない人にしてしまうのです！【字幕付き】

09:13

【響く声】あなたの後ろに意識を飛ばして話すと、パワーが増す！願いが叶うかも！【字幕付き】

08:15

【会話が苦手】だったらこんな練習はいかがでしょう！３つのポイント！【字幕付き】

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【落ち着いた声】落ち着いた安定した声になるために、後ろを意識しよう！後ろをしっかり意識する練習方法をご紹介！！我がなくなり、感情が揺れなくなる！［声エクササイズ 26スピリット･ボイス328］

06:54

【声の印象】相手が受け取りやすい声の出し方は？自分の声が相手にどのように届いているのか考えてみましょう［声エクササイズ 25スピリット･ボイス327］

07:14

【文章をうまく読む方法】文章を人前で読むとき、不安な気持ちになったら、意識を後ろに置き、目も後ろに置いて、そこら文章を見て読んでみましょう！［魂声エクササイズ 24スピリット･ボイス326］

07:41

【ボイトレで今までの自分から変わる】ゾーンに、はいれるボイストレーニング！？自分が殻に包まれていると仮定して、その殻を突き抜けて外の世界に出る！【魂声エクササイズ 23スピリット･ボイス325】

07:31

【いい声になる練習】後ろを意識して話すとっておきの練習方法！とてもわかりやすくて効果があると、絶賛してもらえる練習方法です！【魂声エクササイズ 22スピリットボイス324】

11:50

【気持ちを伝える】うまく言葉にできず口惜しい気持ちになるときがあります。きちんとした文章になっていなくても、イメージにあるものを言葉にしてみましょう！【魂声エクササイズ 2・1スピリットボイス323】

08:15

【自然にラクに話せる】究極のラクラク発声法！自分の周りに見えている世界を殻とイメージして、「１、２、サーン」の掛け声で、殻の外に飛び出してみよう！【魂声エクササイズ 20・スピリットボイス322】

07:31

【いい声でラクに話す】がんばらないで、力を抜いて、いい声でラクに話すための４つの方法！【魂声エクササイズ 19・スピリットボイス321】

06:18

21日間ツアー21日目・最終回【エネルギーを上げる】毎日を楽しくしていくことができる自分を、もっと大切にしていくことが、大きな夢・エネルギーにつながっていく！［スピリットボイス320］

07:08

21日間ツアー20日目【自分を開放しエネルギーを動かす】人にどう見られるかではなく、自分は何をやりたいか、自分に没頭し自由にしてみることで新しいスイッチが入り愛があふれ出す！［スピリットボイス319］

04:57

21日間ツアー19日目【喜びを引き寄せる人になるには】「ありがとう！」と受け取ることの上手な人の元へは、喜ばしい出来事がどんどんやってきやすくなる！［スピリットボイス318］

05:50

21日間ツアー18日目【豊かに毎日を過ごすコツ】あなたにとって素敵な一日の過ごし方は？どんな朝から始まる？［スピリットボイス317］

08:48

21日間ツアー17日目【魅力的に自分を表現するコツ】相手を引き込む魅力的なあなたって、どんな表情？どんな態度？［スピリットボイス316］

06:59

【軽くラクに話すコツ】後ろに意識を飛ばして、制約のある体と脳のコントロールを手放す！自由な空間に放たれると、軽くラクに話せるようになります【魂声エクササイズ 18・スピリットボイス315】

08:13

21日間ツアー16日目【開放感を味わう】両手を広げ心も広げ、このポーズで一瞬であなたは変わる！［スピリットボイス314］

04:14

21日間ツアー15日目【スピーチの練習】具体的な過去の出来事を３つ上げて、わかりやすくまとめてみよう！［スピリットボイス313］

10:49

21日間ツアー14日目【私の魅力は？】あなたの魅力に気づくための質問を用意しました！！答えてみてください［スピリットボイス312］

09:37

21日間ツアー13日目【今ココに集中する方法】今ココ、濃い今に集中しながら、あなたの目的を改めて見直してみましょう！［スピリットボイス311］

04:31

21日間ツアー12日目【自分の価値観を探る】あなたの意外な価値観が発見できる！試してみてください！［スピリットボイス310］

10:05

【自分の中の賢い人からのメッセージ その2】今回は瞑想をつけましたので、ぜひやってみてください。どんな方がどんなメッセージをくれるかな？【魂声エクササイズ 17・スピリットボイス309】

12:09

21日間ツアー11日目【心の声を聞く】心の中に賢い味方がいるとイメージして、メッセージを受け取ってみよう！［スピリットボイス308］

08:31

21日間ツアー10日目【気分を上げて楽しく語る】いつもと視野を変えてみることで、見える景色が変わり意欲が湧いてきます！［スピリットボイス307］

10:52

21日間ツアー9日目【声が響き存在感が増す話し方】意識を左右に広げると自分の心地いい場ができる！その中で幸せな気分で発信しよう！［スピリットボイス306］

13:12

21日間ツアー8日目【聞き上手のコツ！】後ろに意識をおいていると、相手の話だけに集中できる！［スピリットボイス305］

05:36

21日間ツアー7日目【緊張が和らぎ、周りが怖くなくなる方法】自分の上に意識を上げていくイメージで呼吸をすると自分をしっかり感じることができ、緊張が和らぎます！［スピリットボイス304］

07:48

【こもる声解消】がんばらなくてもいい声でスラスラ読める方法！声がこもってしまうと声が外に出ず伝わりにくい！口の中の一番奥に声をまとめて話してみよう！【魂声エクササイズ 16・スピリットボイス303】