Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
いつもお世話になってる合トレでお馴染みの
ストリートワークアウト香川県が
テレビ放送されました。
皆さん、是非観てみて下さい✨
動画は川西さんの YouTubeチャンネルです
👇👇👇
https://youtu.be/297DjKOGkS0
0 - 0
barbarian Requirements
バーバリアンリクワアイメンツ
マッスルアップ5
ディップス50
プルアップ30
プルアップ60
マッスルアップ5
このメニューを5分以内
なんとか完走💪🔥
このバーバリアンリクワイアメンツを
やり始めたのが去年の11月下旬。
その時のタイムが9分台でした。
約4ヶ月でなんとか5分以内で完走です。
https://youtu.be/huswQBYW0KQ
0 - 0
.
今日発売のターザンという雑誌に
俺、ZENKAIMAXが載ってるw
皆んな観てみてw
#ターザン
#tarzan
#自重トレーニング
#トレーニング
#ボディメイク
#雑誌
#筋トレ
#calisthenics
#streetworkout
21 - 15
streetworkout 香川×徳島 合トレ
参加された皆さんお疲れ様でした。
今回来れなかった人達や見学したい方は
是非一度丸亀城公園に来てみて下さい
また後日その様子をアップします。
宜しくお願いします🙏✨
#丸亀城公園
#streetworkout
#ストリートワークアウト
10 - 0
【イベント告知】
開催日 11月13日(土)
徳島×streetworkout香川の人達で合トレします
徳島からは無重力のmasatoくん
RYOくん、私ZENKAIMAXが参加します。
場所は香川県の丸亀城公園
時間は13時くらいからやる予定です！
見学したい方、一緒にやりたい方
興味のある方は是非参加宜しくお願いします
県外からの参加も大歓迎です☺️
6 - 2
これが銀の盾らしいw ㊗️ (無加工)
11 - 4
お役に立てる情報とモチベに繋がるような
動画を作って行きたいと思います💪🔥
calisthenics
🇯🇵tokushima