Channel Avatar

Vladislav Kim @UCWiHqaXQ_eJoiqxaYW11dBg@youtube.com

14K subscribers - no pronouns :c

I created this channel to share my story of how I fixed my s


10:57
Кифоз грудного отдела | Полное последовательное восстановление
14:16
Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 30 дней | Полная инструкция до результата!
14:53
Как остановить искривления позвоночника | Кифоз и болезнь Шейермана Мау | S-образный Сколиоз
05:43
Как исправить ШЕЙНЫЙ ЛОРДОЗ (синдром компьютерной шеи)
07:51
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА + «Перекос таза - полная инструкция восстановления»
05:20
Кифоз грудного отдела, сутулость, горб | Как исправить осанку
03:01
Как я отказался от Алкоголя | Что изменилось за 7 лет
03:12
КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ мой прогресс за 2 года. Поиск видео на YouTube через сайт.
01:35
Как выбрать мфр ролл (валик) для работы с позвоночником?
05:33
Как я восстановил позвоночник в 30 лет | Кифоз и сколиоз | Моя история
17:03
Сглажен поясничный лордоз | Я 4 года занимался не правильно | Комплекс упражнений
01:35
У меня был абсолютно кривой позвоночник | Моя история
08:30
Как остановить искривления позвоночника | Компенсация избыточной нагрузки
06:01
If your lower back hurts, do this set of exercises | pinched sacroiliac joint
02:58
Мой Сколиоз тогда и сейчас | Как не сделать хуже упражнениями
02:07
Сутулость и Кифоз грудного отдела | Техника отжиманий и подтягиваний
15:36
Как я исправил кифоз и сколиоз | Ответы на ваши вопросы
09:52
Как исправить КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ (Последствия кифоза грудного отдела)
12:00
Кифоз грудного отдела | Комплекс упражнений на каждый день
11:05
Кардио тренировка ДОМА | Избавляемся от жира и стресса ОДНОВРЕМЕННО
03:58
Сутулость и КИФОЗ ГРУДНОГО ОТДЕЛА | Не повторяйте мои ошибки // WonderWorkout
02:36
ГРУДНОЙ КИФОЗ | 3 упражнения на укрепление мышц позвоночника // WonderWorkout
03:33
НОВОЕ упражнение для исправления Кифоза и Сутулости. ПРОБУЙТЕ! // WonderWorkout
02:13
Разбор Прогрессий #1 | ПЛАНКА // WonderWorkout
02:59
КИФОЗ И СКОЛИОЗ | ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА | ИСКРИВЛЕНИЕ ПОЗВОНОНЧИКА // WonderWorkout
06:06
Искривления позвоночника | Последствия | Комплекс упражнений / WonderWorkout
07:18
КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ | Упражнения от боли в пояснице // WonderWorkout
09:43
У меня был абсолютно кривой позвоночник ЧАСТЬ 3 | Кифоз, Лордоз, Сколиоз
06:58
Как накачать НИЖНЫЙ ПРЕСС и КОСЫЕ МЫШЦЫ | топ 8 упражнений // WonderWorkout
05:32
ВЗРЫВНЫЕ ОТЖИМАНИЯ | Как прогрессировать быстрее? // WonderWorkout
08:26
КАК НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ ДОМА - 5 УПРАЖНЕНИЙ // WonderWorkout
05:43
Жиросжигающая тренировка дома 4 минуты | БЕЗ дополнительного оборудования / WonderWorkout
04:14
Растяжка позвоночных дисков - Кифоз и Сколиоз // WonderWorkout
06:40
ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ "Трансформация тела 2" // WonderWorkout
06:15
СУПЕР ПРЕСС ЗА 4 МИНУТЫ (лучшие упражнения на пресс) / WonderWorkout
08:40
CHEST Workout at HOME (PUSH UPS ONLY)
11:25
STATIC WORKOUT exercises (for people who can't do regular workout)
08:05
CARDIO WORKOUT to lose belly fat AT HOME
11:42
У меня был абсолютно кривой позвоночник (часть 2) | Кифоз, Лордоз, Сколиоз
08:19
How To Lose Belly Fat In 1 Week | No photoshop, no click-bate // WonderWorkout
10:02
ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС за 30 дней | Почему нет прогресса в тренировках // WonderWorkout
03:37
КАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ | Секрет, меняющий сознание // WonderWorkout
04:37
ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | 4 Минуты без отдыха // WonderWorkout
06:40
I had completely crooked spine until I started doing this | Kyphosis, Lordosis, Scoliosis
03:15
КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ПИСТОЛЕТИК НА ОДНОЙ НОГЕ | 6 простых шагов | WonderWorkout
03:47
Как вылечить колени / Упражнения для коленных суставов / WonderWorkout