03:25

Как Бить Чек-Хук - Контр-Удар Левым Хуком

04:18

Насколько Высоко Нужно Бить по Мешку (уровень плеч vs уровень головы)

02:42

Как Найти Свой Ритм в Боксе (И Как Его Сбивать)

04:35

Почему Нельзя Вращать Корпус Когда Бьешь Джеб / Как Добавить Силу в Удар Джеб

06:38

Как Исправить Сутулую Осанку Для Бойцов

02:33

Лучшая Позиция Для Нанесения Ударов по Корпусу

01:18

Лучшие Упражнения для Тренировки Уклонов в Боксе

04:35

ТОП 3 Проблемы с Силой Удара (Почему Бойцы НЕ МОГУТ Ударить Сильно)

09:22

Гильермо Ригондо - Боксерские Фишки Левши

09:09

Боксерские Фишки Канело Альвареса

07:23

Василий Ломаченко - Топ 7 Фишек в Работе Ног

03:02

Как Выйти Из Угла с Агрессивным Соперником | Техника Уклонов и Выход из Угла в Боксе

02:41

Уклон ПОД Удар Справа - Уход за Соперника Через Подмышку | Американская Школа Бокса

02:53

Упражнения на Работу Ног при Работе на Боксерском Мешке

02:09

Уклон ПОВЕРХ Удара Справа

01:22

Нанесение Ударов в Грудь Против Скользких Бойцов

01:38

Нанесение Комбинаций Ударов из Позиции с Наклоном Вперед

01:19

Сбивка Ударов для Входа на Ближнюю Дистанцию и Нанесения Контр-Ударов

01:51

Финт Джебом - Ложный Джеб, Чтобы Сбить Защиту Соперника

02:00

Ложный Левый Хук в Корпус

02:32

Боксерский Прием: Длинный Удар Справа и Контр Джеб на Вращении

01:44

Хитрая Комбинация Ударов (Быстрая Двойка, Жесткий Левый Хук)

01:25

Как Бить Контр-Удар на Оттяжке Флойда Мейвезера

02:43

Тактика Ближнего Боя в Боксе - Толчок и Удар

17:39

Техника Ближнего Боя для Боксеров, ЧАСТЬ 3 - Атака и Защита на Ближней Дистанции

14:16

Техника Ближнего Боя для Боксеров, ЧАСТЬ 2 - Техники Борьбы и Клинча на Ближней Дистанции

16:21

Техника Ближнего Боя для Боксеров, ЧАСТЬ 1 - Как Входить на Ближнюю Дистанцию

04:14

Как Бить Ведущий Левый Хук

05:48

Самые Опасные Нокаутирующие Удары в Боксе

05:58

ХЛЕСТКИЕ Удары vs ТОЛКАЮЩИЕ Удары

03:14

Как Делать Развороты на Ногах в Боксе (Работа Ног)

02:38

Универсальность в Обучении Боксу

06:00

Секреты Правильного Сгибания Коленей для Лучшей Работы Ног

05:02

Как Бить Комбинацию Джеб-Хук

09:58

Пикабу Майка Тайсона СТИЛЬ vs СТОЙКА

03:55

4 Фишки для Прессинга Соперников

05:55

Как Защищаться от Левого Хука

05:24

Разные Способы Нанесения Джеба

03:22

Как ПРАВИЛЬНО Бить Двойку в Боксе

05:49

Продвинутые Советы и Тактики по Ведению Боя (Бокс)

04:42

Как Бить Джеб, чтобы Не Нарываться на Контр-Удары

03:44

Как Двигаться, как Мухаммед Али (работа ног)

03:59

Работа с Отягощениями для Бокса

03:17

Как Контерить Джеб

03:40

Как Заворачиваться Плечами и Одновременно Наносить Удары

03:13

Тренировка Джонни

03:22

Как Уклоняться и Наносить Удары Одновременно

08:19

Как Правильно Работать на Боксерских Лапах

03:50

Создание Углов при Помощи Разворотов на Ноге в Боксе

07:35

Качества, Отличающие Талантливых Начинающих Бойцов

04:17

Советы по Работе Ног на Подход и Отход для Бокса и ММА

05:47

Как Победить Соперника, который Крупнее Тебя

03:58

Как Быть Прессингующим Бойцом / Как Оказывать Давление и Прессинговать Соперника

02:41

Как Избежать Травм Ног в Боксе

02:03

Каково это Быть Профессиональным Боксером

06:31

Как Избежать Травм Кистей и Рук в Боксе

01:58

Беговые Тренировки для Бокса

02:55

СЕКРЕТЫ Ударной Мощи (30-Дневная Продвинутая Программа Тренировок)

04:46

5 Фишек с Работой Ног в Боксе

02:45

Лучшая Защитная Стойка в Боксе