08:19

心地いい感覚で生きる

11:59

今日のしあわせ〜色んな世代の方と交流する〜 2021.7.4

11:18

健康へのファーストステップ〜心地よくいること〜2021.5.10

09:26

ふじさん動画 @三保の松原 2021.3.23

11:22

ふじさん動画　2021.3.16 17:38

09:14

健康へのファーストステップ〜生かされている自分・今ココを生きる〜

11:19

健康へのファーストステップ 〜感謝をしていると、いつの間にか健康になってた！〜

12:31

健康へのファーストステップ 〜心と身体はひとつ〜 『そもそも何がしたい？？』

09:57

自分を大切にしよう〜！

10:24

今日のしあわせ　～どんどん手放していきましょ～　2020.9.27

09:17

今日のしあわせ　〜自分の在り方〜　2020.8.31

08:57

今日のしあわせ　2020.8.14

06:34

今日のしあわせ　2020.8.13

07:58

今日のしあわせ　2020.8.11

11:11

マインドフルネスボディワークってなに？

09:12

これからの時代をどんな自分で生きていきたいですか？

02:19

立禅のトレーニング

14:19

気功体操 ～身体をほぐしましょう～

04:40

6つの呼吸

03:34

マントラを唱えましょう

08:31

心地よく過ごしましょう！　ZOOMで「マントラ」と「６つの呼吸」

08:08

自分のことを客観視すると、楽になりますよ

07:49

健康法はひとりひとり違います。あなただけの健康法を見つけましょう！

11:20

何かを決断することで人生は創られます。自分とどんな会話をしてますか？

12:19

病気って言葉でつくられてる⁉︎自分と向き合うことで、治らなかった病気が治るかも？

06:16

1日5分からでもいいので、瞑想するといいですよ^ ^

10:09

感情はぐるぐる回ってる〜

09:50

ストレス社会の心のあり方

13:21

成功って、何だろう？

11:36

人は言葉でできてる？

08:02

一緒に幸せになりましょう〜

07:05

みんな一人ひとり、偉大な力を持ってる

07:47

ネガティブな感情をポジティブに切り替えるひとつの方法

06:23

今年もよろしくお願いします！

08:31

波動を合わせる

02:44

自己紹介