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小波身心靈成長頻道 @UCUMvch0P_1gfm_10oTWMatg@youtube.com

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情緒管理案例分享:從日常情境中學習內在智慧
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慈悲不是控制,而是智慧祝福
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學會與情緒共處-找到內心的智慧與力量
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像雲一樣輕鬆自在的生活哲學
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分享的力量-三個能量交換的案例
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將挑戰視為人生的禮物
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掌握情緒與念頭的力量—提升覺察,改變人生!
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活出自己的精彩人生!擺脫攀比與外界眼光的束縛!
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改變內在信念,活出理想人生
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貼春聯、放鞭炮及掛紅燈籠的習俗起源- 智慧與希望的象徵
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海潮音(海灘的寧靜與美麗)-水聲的純音頻能量
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重拾自信的三個案例故事,擁抱人生的美好!
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文殊問疾的故事
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🎵純音樂無廣告 432Hz療癒鋼琴音樂:身心療癒,淨化音頻,釋放壓力,放鬆平靜,改善失眠的鋼琴音樂
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靈性成長的秘訣!推薦必讀的5套書籍改變你的人生!
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換位思考,用他人的角度看世界,理解行為背後的真相
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探索為什麼我們選擇來到地球的意義
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為什麼有些問題總是反覆出現?打破重複模式的智慧
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與重要的人和諧相處的智慧
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水豚君的分享及友誼
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咪咪的冒險與友誼的力量
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小熊維尼與露露的心靈力量
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善有善報的村莊故事
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Let’s listen and read an English story 2 - Tina's Magical Blue House
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愛因斯坦的名言 ─【想象力比知識更重要】※小明的想象力冒險※
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光之戰士與黑暗女巫
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小熊魯魯的一天 職場打工的日常
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06 太陽通道激活呼吸法 Surya Bhedi Pranayama
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03 強大頭腦的呼吸法 Kapal Bhati Pranayama
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02 交替鼻脅呼吸法 Anulom Vilom Pranayama
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01 風箱呼吸法 Bhastrika Pranayama
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06 太陽通道激活呼吸法 Surya Bhedi Pranayama