01:56

他人の言葉を聞き流す練習。#感謝#自信#自己肯定感

02:16

幸せな人はよく笑ってます。#感謝#自信#自己肯定感

01:52

期待すればするほど、ショックも大きくなる。#感謝#自信#自己肯定感

01:32

最大の欠点は、諦めることです。#感謝#自信#自己肯定感

02:05

不足よりも今あるものが大事。#感謝#自信#自己肯定感

01:46

本当に今に集中できてますか？#感謝#自信#自己肯定感

02:08

過去の後悔は自分が作り上げてる妄想です。#感謝#自信#自己肯定感

02:29

今、自分は何を考えてるだろう？#感謝#自信#自己肯定感

02:16

他人の嫌なところを許す。#感謝#自信#自己肯定感

01:43

自分の思考ほど自分を傷つけるものはない。#感謝#自信#自己肯定感

01:40

楽しいことを探すことも、人生の楽しみです。#感謝#自信#自己肯定感

01:47

ネガティブな声に負けない。#感謝#自信#自己肯定感

02:09

不機嫌な人は適当にスルーしていい。#感謝#自信#自己肯定感

02:13

嫌な記憶に支配されない。#感謝#自信#自己肯定感

01:59

気にしない自分になりたい。#感謝#自信#自己肯定感

01:53

人に頼らない、自分の力でできるから。#感謝#自信#自己肯定感

02:29

他人から愛されるためにすること。#感謝#自信#自己肯定感

01:44

他人に期待しない。#感謝#ありがとう#自己肯定感

01:52

自分で問題を大きくしない。#感謝#ありがとう#自己肯定感

01:46

自分が何を考えているかに注意する。#感謝#ありがとう#自己肯定感

01:56

自分が人生を複雑にしている。#感謝#ありがとう#自己肯定感

01:53

自分を絶対に責めない練習。#感謝#ありがとう#自己肯定感

01:41

良い思考が、良い気分をつくる。#感謝#ありがとう#自己肯定感

02:43

嫌な出来事は、何かを学ぶチャンス。#感謝#ありがとう#自己肯定感

02:05

苦手な人とは、離れてもいい。#感謝#ありがとう#自己肯定

01:45

休んでいいし、ひたすらゆっくりしていい。#感謝#ありがとう#自己肯定

01:48

全てうまくいく感謝の力。#感謝#ありがとう#自己肯定

01:37

違う人にならなくていい。#感謝#ありがとう#自己肯定

01:41

自分を責めるではなく、励ます。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:04

苦しい時は、愛情を思い出す。#感謝#ありがとう#自己肯定

01:48

自分の力を信じる。#感謝#ありがとう#自己肯定

01:53

他人に完璧を求めない。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:01

強い意志をもって、自分を愛してください。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:04

現実に振り回されない。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:04

ネガティブな思考に気づく。#感謝#ありがとう#自己肯定

01:51

なんと言われようが、自分が好きなものは好き。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:13

自分が持っているものに感謝する。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:08

欠点は魅力でもある。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:04

他人の悪口を気にしたら負け。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:21

良い人をやめてみる。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:05

褒められなくていい。他人を気にしない。#感謝#ありがとう#自己肯定

01:58

悲しい気持ちは永遠には続きません。他人を気にしない。#感謝#ありがとう#自己肯定

01:45

ネガティブな感情に、優しくする。他人を気にしない。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:08

自分のことをたくさん思いやる。他人を気にしない。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:55

現実に惑わされないようにする。他人を気にしない。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:09

2024年10月9日

01:49

私は私を絶対に責めない。#感謝#ありがとう#自己肯定感

02:17

自分に全ての力がある。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:11

現実を変えるありがとうの力。#感謝#ありがとう#自己肯定

01:36

人の目を気にせず人生を楽しむ覚悟。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:16

徹底的に自分に優しくする。#感謝#ありがとう#自己肯定

01:57

感謝の気持ちを持ち続ける。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:16

自分のいいところを見る。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:09

自分を大切にすると覚悟を決める。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:15

自分への声かけをとにかく優しく。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:01

悪口は無視すればいい。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:16

人の顔色をうかがわない。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:11

ネガティブな思考に負けない。#感謝#ありがとう#自己肯定

01:59

辛抱強く優しい言葉をかけてください。#感謝#ありがとう#自己肯定

02:15

自分と仲良しな人は無敵。#感謝#ありがとう#自己肯定