🔥 NU începe lecțiile de înot fără acest OBIECTIV simplu! 🏊♂️
De ce 🏊🏻 Înotătorii au 🫁 Plămâni INCREDIBILI?!
Cine alunecă cel mai departe pe sub apă? 🏊♂️💦 Challenge acceptat!
🤧😷 Ești răcit și tușești? Ai vrea să mergi la înot? 🏊🏻♀️
🏊♂️ Înotul ajută astmul? 😮💨
Tu înoți corect? 🏊♂️ Evită aceste greșeli comune! ❌
Ți se pun cârcei în apă?!💦🔥 Iată ce trebuie să faci!
🪒 De ce se rad înotătorii? Tu ai face-o?
🧓🏻👵🏻 Îngrijorat că ești „prea bătrân” să înveți să înoți?
Mit spulberat: Apa NU te protejează de soare! 🌞🚫
🤔 Crezi că dacă îți ții respirația înoți mai bine?
😱 Ți-e frică de apă? 🏊🏻♀️
Câți mușchi sunt prea mulți?
🫁 Ce trebuie să faci dacă înghiți apă cǎnd înoți?
🏊🏻♀️ Crezi că poți învăța să înoți într-o zi 🛟
Mit: Înotătorii nu beau apă?!?💧
😱 Ți-e frică de apă? Nu ești singur! Dar iată cum o poți învinge!
🏊🏻♀️ Mit: Casca de înot este menită să îți țină părul uscat
🏊🏻♀️ Mit: Înotul este dăunător pentru articulațiile tale?! 🚫
🥽 Ochelari de înot aburiți? Uite cum să îi repari! 🏊🏻♂️🤩
🥶 Adevărul ȘOCANT despre apa rece și arderea caloriilor 🧊🏊🏻♀️❄️
🩷🖤 Un Valentine's Day EXPLOZIV la înot cu REDUCERI
😮💨 Cum scapi de mirosul de clor după înot?
🩺❤️ Vrei un copil sănătos? Iată de ce trebuie să îl aduci la înot 🏊🏻♀️
⛔ Nu-ți mai uita echipamentul de înot acasa. 🏊🏻♀️🩱🩲🥽
Tu te încălzești înainte de antrenament? 🤔 Ar trebui!!!
Amator vs. Profesionist. Tu ce fel de înotător ești?
🤰 Înotul în timpul sarcinii Ce trebuie să știi?!
‼️ Giveaway. Curs GRATUIT de sărituri ‼️
Încetează să mai renunți!
Provocarea plutelor ‼️ Hai să veți cine a câștigat competiția Akela ‼️
Tu știi să acorzi primul ajutor în caz de înec?
Exerciții pentru mobilitate: Rotirea brațelor
Exerciții de forță: Forfecarea picioarelor de pe marginea bazinului
Exerciții pentru mobilitate: Extensii cu ridicare de brațe
🧒 De ce să-ți duci copilul la înot 🏊🏻♀️ chiar și iarna! ❄️
✨ La mulți ani, 2025! 🥂
🎇 Rezoluțiile Akela pentru 2025! 🎆
Ce să NU mănânci înainte de înot! 🍔 🍭 🌶️ 🥤
😮 Provocare: 20 de tumbe în apă fără oprire 🤩
💦 Cum a fost creat Akela 🩷🖤
🎄Pregătiți-vă! 🎅🏻 Moșul este gata de acțiune! 🎁
Provocare. Tu poți să vorbești pe sub apă ⁉️
🔍 Mit sau Realitate: 🏊🏻♀️ Înotul îți ajută copilul să fie mai înalt 🔬
🏊🏻♀️🥳 Intrăm în vacanță!!! 🎅🏻🎄🎁
💦 Cum a fost creată proba de înot mixt 🏊🏻♂️
Care este campionul care te inspiră pe tine? 🏆
🫣 Provocarea plutelor pentru copiii de la Akela 👏🏻🤭
X
About
Alăturați-vă clubului nostru de înot pentru antrenamente personalizate, competiții captivante și evenimente sociale memorabile.
Vă invităm să descoperiți Akela Swimming Club, un refugiu al excelenței situat în inima Otopeniului.
Tags