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「健康幸せ平和の自給自足」ふくゆかチャンネルへようこそ！
自分の幸せや平和を、誰かや周りの環境に左右される状況だと
心も体も安定せず、健康を害することもあります。
自分で自分の健康、幸せ、平和を創り出せれば、周りの環境の変化に一喜一憂することも少なくなります。
基準が周りだった時、心身ともに疲弊し、不健康で不安定だったのが
基準を自分自身にし始めてから、心身ともに健康になっていった経験を生かして、
生活の中で負担なく、自分の中心を強くしていく事をシェアできればと思い、チャンネル開設しました。
脳の特性を理解し、日常の体験と習慣に焦点を当て、自らの健康と幸福を築く方法をお届けします。
シンプルで実践的なアドバイスを通じて、体を動かし、心を整え、日々の生活を変えていくヒントを提供します。
健康な脳と体と心を育て、ポジティブな変化を取り入れ、穏やかな心を手に入れましょう。
自分の人生を自分でコントロールする力を養いましょう。
【TV出演】
2015年5月15日 NHK愛知「ほっとイブニング」
2017年9月14日 NHK北海道「NHKニュースおはよう北海道」
2017年10月6日 NHK北海道「つながる＠きたカフェ」
2023年10月26日 テレビ神奈川「かがやけ！ミラクルボーイズ」
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