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Leg Curl assis à la machine #ischiojambiers #musculation #exercicemusculation #commentfaire
Leg Curl allongé avec élastique #ischiojambiers #musculation #exercicemusculation #commentfaire
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Hip Thrust à genoux avec élastique #fessiers #musculation #fitness #commentfaire
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Good Morning avec élastique #fessiers #ischiojambiers #musculation
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