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Dr Jiu Jitsu ๋‹ฅํ„ฐ ์ฃผ์ง“์ˆ˜ @UCTLx0EKgTRenNdZt4q1eEGQ@youtube.com

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[ENG] side control variations
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[ENG] submissions from side control
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์ฃผ์ง“์ˆ˜ ๋ฒ„์ „ ์งœ์žฅ์ด๋ƒ ์งฌ๋ฝ•์ด๋ƒ which is better A or B in jiu jitsu - ์ฃผํ†กํ”ผ์•„ jiu talk pia
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์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ์ง‘์— ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ๋„์žฅ์„ ๋งŒ๋“ค์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. My friend has made a part of his home the gym for bjj