Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
看見可愛的愛心火焰嗎？這不是AI修圖，這個頻道裡的所有照片都是在影片中截圖下來的真實畫面🔥❤️
「將恐懼轉化成爲愛的火典」
你可以戴上耳機讓自己專注在影片的能量中，讓火去轉化那些不再支持自己的情緒能量。
現場參加轉化能量較強烈，但我相信愛的顯化透過影片傳遞仍具有影響力！
完整影片連結
youtube.com/shorts/rZMtfh-MX2w
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在發展潛力的同時如何面對那些已存在的框架限制，以及那些似是而非的偏見、洗腦與掠奪？
首先對自己要有足夠的認同，愛自己所有的經歷，無論是過往的成功或者失敗，自我實踐的線索都在過往的經驗中。
保護好自己的能量系統，從海底輪開始 orpha-info.blogspot.com/2024/12/blog-post.html
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這是在2024中秋節 “雙魚超級滿月” 當天設置的力量之地，燭火還出現好幾個愛心火焰滿滿愛的能量感，特地將片段製作成無帶領的冥想影片！影片能量感充足，你可以在任何時間打開影片、戴上耳機進行15分鐘的靜心。希望你喜歡今天的影片！
影片連結
靜音版 https://youtu.be/7lJoVNrpKQQ
環境音版 https://youtu.be/uqKQz6EEOA0
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也曾有過類似的經驗？明明已經妥善處理緊急事件，但事後那些無法預期的各種衍伸情緒卻排山倒海而來淹沒自己。自責...憤怒...沮喪...，也可能是努力保持積極正向...堅強...微笑...。
又或者在生活或工作中不斷地擬定計畫...規劃...安排行程，卻總覺得計畫有瑕疵，討厭不完美也害怕犯錯，不停計畫試圖找到最佳方案，最終卻發現”渴望完美“的自我期待，最後卻只是一直停留在原地無法動彈的結果。
冷靜下來梳理思緒，會不會？或許我們都太討厭犯錯而落入完美主義的迴圈？在練習自我察覺中發現這個慣行迴路然後呢？想當然耳接下來是“行動”。
但在過去的個案陪伴及自我觀察中發現，如果依照自己原本就的慣性，有時候僅僅只是自我察覺可能就已經耗盡一個人所有的力氣，無法一鼓作氣接著執行這份察覺後的領悟，恐懼就足以耗光前面階段在察覺中積攢的動力，結果就是又回到前面完美主義的行動迴圈。
想要接續創新行動，那麼在日常生活中如何清理情緒能量就變得很重要，透過察覺、清理情緒能量來創造彈性。情緒對自己的影響力變小了、對他人的評價承受力大了，再依照原本那怎麼看都不完美的計劃開始試著執行第一步，再行動第二步....。一步步行動，一步步微調，嶄新的能量路徑就這樣以行動創造出來。
所有人生中的改變與創新都不容易，沒有年齡限制，一步步練習一步步調整。
我也還在練習中～～停止完美主義的內耗。
日常生活中如何清理情緒能量 orpha-info.blogspot.com/2024/07/blog-post.html
照片來源 https://youtu.be/vBhrbQxw-t8
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冥想，最重要的是與內在的神性接觸，這份與神的連結存在我們每個人之內。剛開始練習冥想的人通常都會有幾個狀態，就是覺得心靜不下來、覺得外面好吵、覺得自己坐不住。
但其實你不知道的是，在冥想過程中當你開始覺得 “外面好吵” 的時候，你的心已經開始趨向安靜，所以你才會聽見外面好吵。
因為你的心安靜了，所以才察覺到外面的聲音變大了。
接著你要做的就是持續讓自己專注在這份寧靜，讓外在的吵雜不再干擾你的靜心。
怎麼做呢？不是戴耳塞，耳塞杜絕不了心中紛亂的思緒，而那個紛亂思緒才是讓你不斷的受外在影響的原因。
是開始練習把注意力帶回當下、帶回自己的心，而不是繼續聽那是什麼聲音？如果你有自己信仰的神，那就在心中觀想你信仰的神也是好方法。這裡我們談的不是宗教，每個人都有自己的信仰自由！
進入心靜的狀態後，會開始與自己內在真實的自我接觸，可能是愛與喜悅，也可能是自己從未察覺的憤怒與憎恨的情緒，無論出現什麼情緒都請你 堅定地把所有干擾退到背景，堅定且持續的把注意力帶回當下、帶回自己的心，持續連結你的內在的神性。
隨著練習經驗的累積強化冥想的品質，你會發現某個時間突然周遭變安靜了！
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只要是一個被定義的範圍，範圍定義後就會有該空間的能量流動，它可能大到是區域、土地、國家；也可能小到一張桌子、角落、房間⋯或者是人與人之間腳下的距離。
我們如何在被自己定義的每個範圍中，不受集體意識影響，不落入被營造出的美好設定、悲觀意識，甚至是被限制我們的視野⋯⋯被餵養資訊。
這就是為什麼清理、疏通、創造流動如此重要，無論是空間還是我們身體的能量系統，保持流動。
流動水自清。
問題來了，怎麼讓我的能量狀態保持流動？
放下限制，去完成自己想執行的事情。
只從小事開始，今天我想為自己做什麼？
一段自己的時間，一杯咖啡、ㄧ本書、散步、冥想，或者任何形式的創作。曾經有位風水客戶看著家裡閒置的鋼琴對我說，她想再開始彈鋼琴！她還想每天給自己30分鐘散步、律動。
只要是你真心為自己而做，一切都好。
從我真心想要，而且可以輕易完成的小事開始，任何過去你覺得做了沒有任何價值，你總是告訴自己以後有空再做的小事。無關任何人，就只能是跟你自己有關的事。
一天一件，慢慢累積創造自己的流動，從生活中找回自己的流動。然後別忘了記錄下來，記錄下自己做完這些的心情。持續不斷地進行，隨著累積時間拉長每個人都會看見自己的改變。
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