العرق وحرق الدهون
سبب تدمير روني كولمان #رياضة
انشاء مشروع جيم ( نادي ) من الصفر
مصداقية
ليه بقي عندك كرش ؟
الفرصة بتيجي للجاهز
خمن كام كيلو نزلت ف التعليقات؟
اكلات غنية بالبروتين ازاي تحسب احتياجك من البروتين
افضل وقت لقياس وزن الجسم الحقيقي
بنتقبل النقد عادي
هدم العضلات بعد الاربعين !!
اسرار صناعة الجيم
اهمية الراحة بين المجموعات
افكار خطاء عن ادارة الجيمات ( النادي )
نزال مايك تايسون الغريب !
ليه صاحب في الجيم بيتطور اسرع منك؟
كيف تجني المال من وراء العضلات
ازاي تبان جامد ف الجيم ؟
سالنا الناس عن رأيهم ف الجيم
اخطاء خطيرة اعرفها لو بتروح جيم
كيف تبني العضلات بشكل مختصر وسريع
علامات هتكشف لك مستخدمين الهرمونات
موقفي من تشغيل الاغاني ف الجيم عندي
سر وراء عضلات المساجين
السر وراء عضلات الافارقة
اسباب فشل التنشيف وكيف تنشف صح
سر عضلات السجناء
تمرين ظهر روني كولمان 7 مرات مستر اولمبيا
علامات زيادة العضلات
السبب اترك عملي في السعودية وافتح جيم بمصر
تجربتي مع حارق الدهون | بلاك سبايدر Black Spider
تحدي رهيب لتمرين البلانك | AS GYM
سلبيات مشروع الجيم | الجزء الثاني السلبيات
اليوم الاربعين ف رحلة استعادة الفورمة شوفو التغيرات اللي حصلت
ازاي اندرو تيت عمل الفورمة دي
شوفو وصلت لايه نتيجة التزام ٣٠ يوم اكل وتمرين
معاناة كابتن الجيم
خطورة شرب البيض نئ
تحدي ف الجيم رقم قياسي اتحقق من المشتركين | AS GYM
ازاي تتخلص من دهون الجناب ( الخواصر)
الحق غير جسمك وشوف اول تعليق
نتيجة التزام ١٥ يوم تمرين واكل شوفو وصلت لايه
العميل الموسوس في الجيم #رياضة #دايت
احذر من التمرين لو
بدائل لتمارين عضلات الباي سهله وفعالة
لو ميسي وكرستيانو لاعبين كمال اجسام مين يفوز
الحقو شوفو وصلت لايه بعد اسبوع دايت
تمرينة اكتاف حريقة استعادة الفورمة الجزء الخامس
X
About
مدرب دولي معتمد ISSA CFT
Nutritionist issa
مدرب محترف من معهد اعداد القادة السعودي
للاشتراك معي ف خدمة التدريب الاونلاين
متابعة+برامج تدريب + تغذية
وتساب
+٩٦٦٥٠٤٩٦٠٧١٦
Tags