33:00

Chống tăng huyết áp hiệu quả: đừng bao giờ để '2 vàng và 2 trắng' lên ngôi trong chế độ ăn của bạn!

27:10

Đừng để trái tim lặng lẽ lâm nguy! 6 siêu thực phẩm giúp tim mạch khỏe mạnh mỗi ngày

24:53

5 món ăn sáng như 'uống dầu', âm thầm hủy hoại sức khỏe nhưng vẫn khiến nhiều người phát cuồng

34:23

4 thói quen ăn uống âm thầm rút ngắn tuổi thọ: ăn mòn dạ dày, tăng nguy cơ ung thư tốc hành

49:53

Những loại Rau củ nguy hiểm hơn thạch tín bạn vẫn ăn hằng ngày, Sự thật khiến ai cũng giật mình

18:47

5 thực phẩm bổ dưỡng hóa 'độc dược' khi ăn quá nhiều: Sai lầm phổ biến khiến sức khỏe trả giá đắt

26:34

3 bí quyết trường thọ rẻ tiền giúp cụ bà 100 tuổi minh mẫn, khỏe mạnh: ai làm được xin chúc mừng

19:17

4 loại rau dễ nhiễm độc nếu sơ chế sai cách: ăn nhiều có thể gây ung thư, tổn hại gan thận

45:39

Rùng mình với 20 món ăn nguy hiểm nhất thế giới: Việt Nam góp tới 16 món gây sốc!

48:26

6 thần dược kéo dài tuổi thọ không tốn một xu: bí mật cuối cùng quý giá hơn cả vàng và thuốc

41:02

Đừng chủ quan, 3 vị trí này có thể cảnh báo thận yếu, kiểm tra ngay trước khi quá muộn

46:15

3 thói quen hàng ngày giúp trẻ hóa mạch máu: bí quyết kéo dài tuổi thọ và sức khỏe tuổi xế chiều

44:16

7 dấu hiệu đáng sợ báo hiệu khối u ác tính đang lặng lẽ phá hủy bạn, cảnh báo hậu quả khôn lường

51:05

5 loại trái cây kỳ diệu giúp ổn định đường huyết, sự lựa chọn bất ngờ cho người bệnh tiểu đường

51:05

Thực đơn vàng cho người tiểu đường, thay cơm trắng, ổn định đường huyết không lo tăng đường

49:32

Cảnh báo: 2 tư thế ngủ nguy hiểm âm thầm hủy hoại trái tim, đặc biệt nguy cơ cao với người lớn tuổi

46:08

Rúng động: Người phụ nữ 47 tuổi xuất huyết não vì 1 bát canh, 2 loại canh hại thận cần tránh

01:04:26

5 loại cá bình dân nhưng quý hơn vàng, bổ dưỡng vượt nhân sâm – đi chợ gặp là phải mua ngay

47:32

Ăn 2 loại quả này trong 1 tuần: Bí quyết vàng làm sạch mạch máu, hạ huyết áp và ổn định đường huyết

48:38

Người phụ nữ 52 tuổi ra đi vì tiểu đường: Bác Sĩ cảnh báo gấp những loại rau củ quả nguy hiểm

40:50

3 bí quyết ăn cơm kiểu Nhật giúp hạ đường huyết nhanh chóng, dành riêng cho người tiểu đường

38:07

Bí kíp uống mật ong chữa hàng loạt bệnh, sống thọ hơn trăm năm không phải ai cũng biết

56:42

6 món ăn bí truyền SẠCH MẠCH MÁU giúp Bác Sĩ 95 tuổi trẻ khỏe như thanh niên, bí quyết sống khỏe

59:08

Ăn cơm xong mà gặp 3 dấu hiệu này? Cảnh báo đường huyết cao và biến chứng nguy hiểm

51:33

Bí quyết mỗi khi tắm của bà cụ 93 tuổi giúp giữ mạch máu khỏe mạnh, trẻ trung như tuổi 20

46:18

khám phá sữa gừng: bí quyết dưỡng sinh từ triết lý 'thực phẩm là thuốc' để kéo dài tuổi thọ

52:56

Sữa, thần dược hay "sát thủ" thầm lặng? góc nhìn đông y sẽ khiến bạn bất ngờ!

35:48

10 sự thật bất ngờ về mật ong: Cách dùng đúng, và những hiểu lầm có thể gây hại cho sức khỏe

28:41

5 loại đậu có tác dụng hạ đường huyết, chứa "insulin tự nhiên", giúp ổn định lượng đường trong máu

23:42

5 món ăn 'thần kỳ' giảm viêm hiệu quả, ngăn ngừa ung thư ngay từ gốc

50:20

Hiểu rõ thể tạng, lựa chọn chế độ ăn uống cân bằng âm dương để sống khỏe, sống lâu

50:01

Bát Đoạn Cẩm: Bí Quyết Dưỡng Sinh Cổ Truyền Khai Thông Khí Huyết, Cân Bằng Nội Tạng Kéo Dài Tuổi Thọ

24:49

Bí Quyết Dưỡng Sinh Độc Đáo: “Ăn Nước, Uống Cơm” Cách Sống Khỏe Mạnh, Kéo Dài Tuổi Thọ Đến 100 Năm

37:02

Ăn sáng hay bỏ bữa: góc nhìn toàn diện từ đông y, khoa học hiện đại đến thói quen sống khỏe

58:25

Thảo dược dân dã giúp điều hòa khí huyết, giảm đau, trị mất ngủ được đông y ca ngợi suốt ngàn năm

01:06:01

Bí quyết sống khỏe, sống thọ: sự kết hợp giữa dinh dưỡng khoa học & lối sống tự nhiên

29:45

Bảo vệ tỳ vị, gan và thận bằng phương pháp tự nhiên hiệu quả, bí quyết sống khỏe và trường thọ

36:10

Bí quyết sống thọ: chế độ ăn, lối sống và những nguyên tắc vàng từ những vùng xanh trên thế giới

39:45

Bí quyết hồi sinh thận khí: 6 nguyên tắc vàng, 5 nguyên nhân thận suy và 2 tư thế ngủ cả đời khỏe

46:06

60 tuổi vẫn khỏe như thanh niên? đây là cẩm nang giúp bạn đạt được điều đó!

41:11

10 Bí quyết sức khỏe giúp máu huyết lưu thông, ngăn ngừa bệnh tật ở tuổi xế chiều

48:25

Râu ngô: giải pháp tăng cường sức khỏe, thanh lọc cơ thể, và phòng ngừa bệnh tật hiệu quả

18:29

Bí quyết ngủ ngon và trường thọ từ danh y 256 tuổi: hòa hợp với tự nhiên, thể chất và tâm hồn

36:05

Viên ngọc tự nhiên mang lại sức khỏe toàn diện: trường thọ từ đông y đến ẩm thực hiện đại

48:14

5 món ăn 'thần kỳ' giảm viêm hiệu quả, ngăn ngừa ung thư ngay từ gốc

49:11

Bác sĩ hướng dẫn 5 thực phẩm giúp tăng cholesterol tốt bảo vệ sức khỏe tim mạch

42:29

9 sai lầm khi ăn sáng gây hại tim mạch, dạ dày, tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường

49:03

Sáng ngủ dậy thấy 4 triệu chứng này, có thể gan của bạn đã "nát như tổ ong". Không có xin chúc mừng

42:01

5 bất thường ở tay và chân cảnh báo các cục máu đông “lẩn trốn” khắp nơi trong cơ thể

46:56

Nội tạng động vật chứa cả kho dinh dưỡng nhưng mắc 4 sai lầm này khi ăn thì hại nhiều hơn lợi

39:50

Mùa đông chỉ cần ngâm chân bằng loại nước này: ngủ ngon, khỏe xương khớp, ngừa cảm cúm hiệu quả

57:09

5 loại rau củ tuyệt đối không nên cho vào tủ lạnh, tránh độc tố đầu độc gan và nguy cơ ung thư

43:19

Sau tuổi 50 đừng mắc phải 5 thói quen này trong bữa cơm, tốt đâu không thấy chỉ rút ngắn tuổi thọ

41:30

7 biểu hiện lạ trên da cảnh báo thận đang gặp nguy hiểm, đi khám ngay kẻo hối không kịp

01:04:19

Cảnh báo 8 loại quả Trung Quốc tẩm nhiều hóa chất nhập về Việt Nam, mọi người cẩn trọng khi mua

43:42

3 thực phẩm màu đen nên ăn vào mùa đông giúp giải độc, bổ thận, chống lão hóa

43:55

8 phương pháp thải độc tự nhiên tuyệt đỉnh: làm sạch gan thận, thanh lọc cơ thể toàn diện

48:08

Ban đêm xuất hiện 5 dấu hiệu này: lời cảnh báo từ trái tim, hãy đi khám ngay lập tức

48:23

7 dấu hiệu vàng chứng minh bạn đang sở hữu trái tim khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả

47:37

Báo động: mỡ xấu đang âm thầm tàn phá cơ thể bạn, đừng bỏ qua những dấu hiệu này