04:35

How BJJ made me more confident - Haven BJJ Rotterdam

17:28

30 Submission you've NEVER heard of - Haven BJJ Rotterdam

03:27

Reinier de Ridder Kimura Breakdown - Haven BJJ Rotterdam

08:49

Why Jiu Jitsu is the way to get fit - Haven BJJ Rotterdam

05:51

BJJ & Community - Haven BJJ Rotterdam

04:32

What to focus on before a BJJ competition? - Haven BJJ Rotterdam

05:47

How to win a BJJ match - Haven BJJ Rotterdam

09:27

BJJ vs Grappling (or: should I train gi or nogi?) - Haven BJJ Rotterdam

03:02

10 Things you need to know about Brazilian Jiu Jitsu - Haven BJJ Rotterdam

05:20

RNC Defense - Haven BJJ Rotterdam

05:16

5 Beginner Mistakes you should STOP making - Haven BJJ Rotterdam

06:12

First 3 Submissions for beginners - Haven BJJ Rotterdam

10:51

Dealing with injuries in Grappling and Jiu Jitsu - Haven BJJ Rotterdam

18:20

Black Belt Ranks all Submissions from BJJ and Grappling - Haven BJJ Rotterdam

04:25

Leer de schouderrol in 4 stappen - BJJ Kids

03:59

Waarom BJJ de beste sport is voor zelfverdediging - Haven BJJ Rotterdam

03:33

Hoe BJJ je WEERBAAR maakt! - BJJ Kids

05:08

How we use Science to teach Jiu Jitsu - Haven BJJ Rotterdam

06:17

Why we started Haven BJJ

03:42

Meet the Team: Denis Savage - Haven BJJ Rotterdam

03:36

Meet the Team: Kamen Kamenov - Haven BJJ Rotterdam

04:41

Omoplata - Haven BJJ Rotterdam

05:46

Cross Choke van de rug (Back Mount)- Haven BJJ Rotterdam

04:55

Cross Choke Mount- Haven BJJ Rotterdam

04:09

Cross Choke Gesloten Guard- Haven BJJ Rotterdam

06:35

X-Guard - Haven BJJ Rotterdam

06:04

Single Leg X-guard / Ashi Garami - Haven BJJ Rotterdam

04:16

Collar & Sleeve / Kraag & Mouw Guard- Haven BJJ Rotterdam

05:30

Spider Guard - Haven BJJ Rotterdam

04:58

Reverse de la Riva- Haven BJJ Rotterdam

07:39

De la Riva Guard- Haven BJJ Rotterdam

06:01

Turtle - Haven BJJ Rotterdam

05:27

Open Guard - Haven BJJ Rotterdam

05:46

First Class at Haven BJJ - Quick Start Guide

05:25

Half Guard - Haven BJJ Rotterdam

05:13

Gesloten Guard - Haven BJJ Rotterdam

10:12

Training Etiquette - Quick Start Guide

06:52

House Rules Haven BJJ - Quick Start Guide

05:49

Hoe scoor je punten bij Braziliaans Jiu Jitsu? - Haven BJJ Rotterdam

03:45

Side Control - Beginnen met BJJ

04:26

Back Mount (de Rug) - Beginnen met BJJ

04:47

Mount - Beginnen met BJJ

03:32

Takedowns en Guard Pullen - Beginnen met BJJ

04:39

Rear Naked Choke (verwurging vanaf de rug) - Beginnen met BJJ

03:18

Guillotine - Beginnen met BJJ

04:32

Voetklem / Enkelklem - Beginnen met BJJ

04:22

Triangle - Beginnen met BJJ

03:52

Americana Schouderklem - Beginnen met BJJ

04:36

Rechte Armklem - Beginnen met BJJ

04:33

Trainen met een betere partner - Beginnen met BJJ

04:44

De beste submissie in BJJ - Beginnen met BJJ

02:58

Granby roll / Inversie / Berimbolo rol - Beginnen met BJJ

02:51

Zijwaarts valbreken - Beginnen met BJJ

02:14

Ontsnappen uit een kopklem - Beginnen met BJJ

13:26

BJJ in Rotterdam: Gym Tour Haven BJJ

03:05

Schouderrol naar achter - Beginnen met BJJ

04:12

Schouderrol - Beginnen met BJJ

03:13

Technical stand-up - Beginnen met BJJ

05:08

Je eerste BJJ les - Beginnen met BJJ

03:32

Valbreken - Beginnen met BJJ