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🍏 ¡Bienvenidos a tu espacio de nutrición y salud! 🥦 Aquí encontrarás contenido diseñado para mejorar tu bienestar desde el plato. Soy Doctora en Nutrición y Ciencia de los Alimentos, y te traigo consejos prácticos, recetas saludables 🍲 y explicaciones sencillas sobre temas complejos. Todo para que puedas tomar decisiones informadas y cuidar de ti y de los tuyos ❤️.
🧠 Aprende sobre alimentación sostenible, cómo balancear tus comidas y mucho más. Además, comparto mi experiencia personal en la lucha contra el cáncer de mama 🎗️ para inspirarte a vivir una vida plena y saludable.
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