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Dansam @UCRdcQytjdLxSsJfJN5Vq74A@youtube.com

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Dansam c'est LA chaîne de productivité qui va droit au but.


04:01
La Dépression
05:31
Comment entrer dans l'état de FLOW ?
05:12
Le Deep Work c'est quoi ?
03:28
Rituel du soir pour la productivité
04:08
Morning routine productivité
06:12
5 ALIMENTS POUR UN FOIE EN BONNE SANTÉ (ET ÉVITER LE FOIE GRAS)
04:25
Testostérone : C'est quoi et comment l'équilibrer ?
04:07
REINS MALADES : 5 symptômes qui doivent vous alerter
03:45
Cortisol : 5 aliments pour le faire baisser (hormone du stress)
04:38
Glycémie : 5 infusions pour la faire baisser
04:31
Carence en magnésium : 5 signes et symptômes
04:46
AIL : 5 Bienfaits et 1 Danger
04:21
5 bienfaits du clou de girofle
05:08
GINGEMBRE : Bienfaits et Dangers ❌
03:46
5 bienfaits cachés du laurier sur la santé
03:43
Tout savoir sur le romarin ( bienfaits et dangers )
04:45
Bissap : 7 bienfaits sur la santé ( hibiscus Sabdariffa )
03:50
Libido et vie sexuelle : 3 plantes pour la booster
04:13
Cortisol : Comment le réguler ?
05:00
DanSam : Qui suis-je ?
03:49
Intestins : 3 plantes pour en prendre soin
04:54
Le GABA : C'est quoi et comment l'équilibrer ?
04:22
Cycle Mélatonine Cortisol : Comment le réguler et l’optimiser ?
04:11
Rythme Circadien : c'est quoi et comment le réguler ?
07:57
La dopamine détox : c’est quoi et ca sert à quoi ?
05:11
Dopamine : hormone de la motivation et de la productivité
03:34
Comment libérer votre espace mental ?
03:46
Le café : Bon ou mauvais pour la productivité ?
04:19
La sérotonine : hormone du bonheur
05:24
Les 3 hormones magiques pour être plus productif
03:01
Manque de productivité : La seule et unique raison
01:22
Introduction à la productivité