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3 films que j'ai adorés en 2023... Et qui parlent de femmes ✨

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Story time express - Cette époque où je n’en n’avais pas grand chose à faire de l’environnement!

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La contemplation 1 - Contempler, et avoir besoin de moins

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Random talk - Où en suis-je? - Alignement et interdépendance, valeurs, ne plus prendre l'avion...

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6 actions à explorer pour le climat ! - Décroître joyeusement :)

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VLOG journée d'anniversaire dans la vraie vie/Je t'emmène!/yoga, sport, bol tibétain/ massage, resto

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Le féminin sacré, notre nature cyclique, l'humanité sacrée :)

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L'hiver est là (ou presque), réjouissons-nous!!

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DETOX Instagram - 3 semaines sans réseaux sociaux! Pourquoi, comment, et quelles règles ensuite?

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Mes astuces pour être BIEN et se régénérer cet été!

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Vlog - en Normandie! Se faire du bien sans partir loin! Bayeux, Caen, rando, plages du débarquement

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Une astuce simple pour prendre une décision et en finir avec les hésitations!

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Story time - Maquillage, minimalisme et sens des priorités

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Journal des émotions - Emotions tumultueuses, moments de déprime, et lumière intérieure

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Entreprendre en 2021 - lancer un nouveau projet - galères, nez dans le guidon et apprentissages

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6 astuces pour se faire part de son amour, créer de la joie et prendre soin de soi au quotidien

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Real talk - Enfance, troubles du comportements alimentaire, amour de soi - Update un an après!

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De quoi est-on responsable? Quelques mots sur la responsabilité au quotidien - Avancer sans anxiété

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Random talk/ Rebondir/Entreprendre/LeYogaClub/Pensées toxiques/suis-je minimaliste et 0 déchet?

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Que retenir de 2020 - apprentissages er leçons - soyons prêt.e.s pour 2021!

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Perdre son job fin 2020 - recommencer de presque 0 - Résilience et adaptation!

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Le burn-out - pourquoi on se consume et s’épuise? - quelques réflexions pour prendre soin de soi!

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Réflexion de novembre #1 - notre ego -Comment aider ou donner à partie du coeur -liberté intérieure

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Real talk - Accepter son passé- Authenticité-Anorexie mentale et dépression dans l'enfance, guérison

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Trouver son pouvoir - Relations avec les autres / réactions impulsives /pleine conscience /empathie

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Une journée dans mon assiette - Vlog - Banana bread, Energy balls, porridge, et meal prep! Végane

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5 engagements pour 2020 - Être bien - Stop au jugement, à la comparaison, oui à l'acceptation, etc.

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Entrer en 2020 en prenant soin de soi! -Gratitude et intention - Être plus enclin au bonheur

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Minimalisme, surconsommation - 6 choses que n’achète pas/4 choses dans lesquelles j’investis ce Noël

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Recette coup de coeur - Bon pour le corps et le moral! - Banana bread végane, 0 gluten et délicieux!

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Minimalisme des pensées - choisir la toile de fond de notre cerveau - Infos, médias, réseaux sociaux

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Le zéro déchet est impossible...Mais réduisons nos déchets! Difficultés et astuces pour avancer

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VLOG d'1 semaine #1! Yoga/Test leggings/Anniversaire/ Fatigue/ Week-end en famille/ Bruges et Nature

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7 astuces pour la transition vers la saison froide - Pratiques simples, minimalistes et naturelles

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Un "meal prep" réaliste - Préparation de repas en avance dans la vraie vie! Végétal et très facile

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4 difficultés liées au minimalisme - Comment je les gère - Transparence et minimalisme imparfait

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Minimalisme - 4 principes essentiels pour améliorer notre quotidien et bien vivre la rentrée!

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Haul vrac / VLOG courses - Je t'emmène en magasin 0 déchet! - Acheter responsable et sans emballage

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Minimalisme, budget et vacances/ Astuces pour profiter de ses voyages sans nuire à ses finances

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Comment apprendre à lâcher prise - le minimalisme du mental - se débarrasser des pensées toxiques

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Une journée dans mon assiette - Facile et fait maison!- végane, presque 0 déchet, alimentation santé

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Anti-haul d’été - Minimalisme et consommation responsable - 8 choses que je n'achète pas pour l'été!

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S'aimer soi-même, revenir à l'essentiel /Story-time/ Histoire de prothèses mammaires /Minimalisme

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Minimalisme Responsable, Environnement et voyages - Sauver la planète - Prendre ou pas l'avion...

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Peut-on sauver la planète? Changer notre mode de fonctionnement - Cerveau, internet et minimalisme

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Sans filtre - Ne nous floutons pas! - réponse à Coline #nofilter

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Des règles zéro déchet et sans produits toxiques c'est possible! - + quelques mots sur le PMS

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Ménage de printemps et Minimalisme - maison, agenda, mental - Bilan - difficultés et enseignements

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C’est quoi le bonheur? - Le ménage des pensées #2 -Se débarrasser des pensées qui polluent le mental

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Minimalisme et gestion du temps - Ménage de printemps et agenda - Défi "time tracking"!

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VLOG! - A Paris -Yoga - repas et snacks 0 déchets - Achats en friperie - Une longue et belle journée

10:30

Pleine conscience et minimalisme/ Le ménage des pensées 1# / Faire face aux difficultés du quotidien

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Minimalisme et Ménage de printemps - Il est temps de créer de l’espace!! - Maison, temps, mental

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6 astuces essentielles et efficaces pour prendre une bonne habitude - YES j'écris enfin chaque jour!

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VLOG - Minimalisme et argent - Février frugal - Bilan - Dépenser en consicence, échecs et réussites

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7 leçons apprises à Cuba/ gratitude, hospitalité, injustice, minimalisme, réduction des déchets, ETC

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VLOG défi février frugal - Minimalisme et dépenses - Réussites, échecs, budget, etc.

09:49

Vlog - Une journée dans mon assiette en hiver! Végétal, facile, équilibré, 0 déchet

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Défi minimalisme et argent - En février je réduis mes dépenses! Acheter en conscience et responsable

18:11

Mes objectifs 2019 - Minimalisme, réduction des déchets, développement personnel, bien-être