01:14

【肩甲骨】肩甲骨内側トレーニング-動作改善-

01:14

【股関節】お尻内腿トレーニング-動作改善-

00:50

【上級】お尻トレーニング

01:46

【上級】お尻内腿トレーニング

00:50

【猫背解消】背中ストレッチ-立ちver-

00:54

【猫背解消】前首ストレッチ

00:26

【猫背解消】胸ストレッチ-立ちver-

01:07

【猫背解消】背中ストレッチ-四つ這いver-

01:16

【猫背解消】胸ストレッチ-仰向けver-

01:57

【反り腰解消】前腿ストレッチ

00:44

【猫背解消】腕ストレッチ

01:14

【膝痛】階段を降りる時の膝の痛みに!!【 宮崎市 整体 】

05:36

「一瞬で腰痛を緩和！驚くべき立ち方の秘訣とは？」

08:24

「一瞬で腰痛を改善！驚くべき座り方のポイントとは？」

05:09

【肩こり】30秒でスッキリ!!即効性抜群のストレッチ 【肩こり激減】

05:49

【劇的改善!!】ガンコな肩こり原因はココ!! 【肩こり激減】

06:46

【超簡単】スマホ姿勢の正解発表します。 【肩こり激減】

06:43

【腰痛に終止符】腰痛にならない!!骨盤を刺した座り方!!

04:06

【コルセット腰痛】コルセットしても痛い腰痛に必須な〇〇 #ぎっくり腰

04:58

【腰痛/コルセット】なぜコルセットをしても治らないのか?? #ぎっくり腰

03:34

【寝起き腰痛】30秒で動ける!!即効性バツグンのストレッチ公開 #腰痛改善

04:10

【朝の腰痛解消】寝起き腰痛 はこうやって治す!! #腰痛改善

03:57

【スマホ首】30秒でミルミル首の痛みを無くす方法 ＃首痛

04:01

【スマホ首】首痛が治る方法 ＃スマホ首

01:23

【ペタッと】前屈簡単ストレッチ

01:09

【1回で変わる】巻き肩!!!みるみる痩せるよ

01:30

【30秒で治す】いかり肩最強簡単トレーニング

01:29

【コレで痩せる】浮き指簡単トレーニング #浮き指

01:22

【治す第1歩】スマホ首ここ押すだけ ＃スマホ首

01:20

【秘密原因】反り腰解消ストレッチ ＃反り腰解消

01:03

【超カンタン】肩こりながら解消＃肩こり解消

01:27

【超カンタン】猫背姿勢一瞬で解消＃猫背解消

01:19

【ガチで危険】腰ベルト悪化問題

01:22

【確認しよう】反り腰簡単チェック

01:30

【しゃがめない】反り腰解消ストレッチ

01:14

【超スッキリ】重たい首簡単ストレッチ

01:11

【痩せない原因】O脚解消トレーニング#O脚改善

01:02

【必ずやって】下半身痩せ簡単トレーニング

01:23

【下半身太】なぜ私は痩せない原因解明＃下半身太り

01:29

【産後太り】パンパンすぼん!引き締めトレ #産後太りダイエット

01:19

【こっそり】肩こり解消!!寝かしつけトレ ＃寝かしつけ

01:17

【華奢に】二の腕痩せる!!痩せトレ＃二の腕痩せ

01:18

【こっそり】お尻痩せる!!寝かしつけトレ ＃寝かしつけ

01:30

【毎日怖い】くしゃみと咳原因はココ 【 腰痛解消 】

01:11

【根本原因】頑固反り腰コレで解消

01:14

【素朴な疑問】なぜ筋肉をアプローチする??【宮崎県 宮崎市】

01:06

【効果実感】猫背を治す!!簡単に解消＃猫背解消

01:20

【辛い 膝痛 】曲げ伸ばしで痛いコレ試して＃膝痛解消

01:28

【産後太り】ズボン履けないコレで解消

01:23

【最悪な朝】目覚め超スッキリ ＃不眠解消

01:23

【重だるい】頑固肩こりスッキリ解消 #肩こり体操

01:23

【原因1位】憎い反り腰コレで解消

01:21

【激痛】寝た時の"腰痛"『ココほぐして解消』 #腰痛マッサージ

01:21

【スマホ首】首の痛みにはここ押すだけ #首痛解消

01:18

【朝の腰痛】辛い朝の痛みに『お腹ほぐし』 #腰痛解消

01:05

【エラ張り】少しでも小顔に『通勤中に解消』 #小顔マッサージ

01:18

【お腹凹む】頑固な下っ腹に『通勤中に凹ませる』 #お腹痩せ

01:20

【朝からスッキリ】通勤中に解消『肩こり解消』 #肩こり解消

01:08

【朝からスッキリ】顔のむくみ『通勤中に解消』 #むくみ解消

01:12

【産後の悩み】抱っこの辛い腰痛 ＃姿勢改善