Channel Avatar

Карина Вардина @UCQmpn9R3_8dp8Z2PlT2gMaA@youtube.com

527 subscribers - no pronouns :c

Здравствуйте, я- Карина Вардина, дипломированный, профессион


32:42
🩵Как простить, отпустить боль, обиды? Что означает прощение? Как наладить отношения?🦋
16:10
🗝️Ключ к освобождению от чувства вины #психология #исцелениедуши 🩵
17:44
Опасность, которая может скрываться в чувстве вины
13:36
☀️Как справиться с чувством вины? #чувствовины #исцелениедуши
12:52
Что делать, если Вы оказались в тупике?
09:36
💜Медитация: открытие пути, чтобы смелее двигаться к достижению цели💫
15:47
Достижению цели могут мешать:страх ошибки, страх неодобрения, жертвенность, преувеличение сложности
18:13
Как выявить мысли, которые мешают в достижении цели?
13:43
Как научиться мыслить позитивно, сформировать позитивное мышление? ☀️
08:03
Правильная фокусировка способствует достижению цели💫
10:24
Отвлечение мешает достижению цели
08:38
Как работать с мышлением, как менять своё мышление. Формула создания нового мышления
04:32
А что скажут люди? Потребность в одобрении, страх перед негативными мнениями
21:37
Как работать с мыслями, которые останавливают в движении к цели #мышление #психология
28:30
Квантовый скачок в мышлении определяет квантовый переход на новую ветку реальности. 2💫
25:43
Квантовый скачок в мышлении определяет квантовый переход на новую ветку реальности💫
07:57
🩵Правильный путь выстраивается правильным вектором. Неважно, кем ты был вчера. А важно…
08:18
💫Как совершить квантовый скачок и перейти на новую, лучшую ветку реальности? #трансерфингреальности
19:43
🤍2 главных способа исцеления души: знание и любовь💙🩵 #исцелениедуши
13:07
💜Как наполняться духовной энергией? Как определить верный вектор развития?
14:34
🤍Как устроена душа? #духдушатело
10:18
☀️Наполнение энергией: тело, душа, дух🩵
16:05
Откуда брать силы? Как восполняться энергией?🩵☀️
20:20
Как распознавать манипуляции в отношениях? Как защититься от манипуляций?
08:20
Почему он не пишет, не звонит? Что это значит? #почемуонмолчит #психологияотношений
09:23
Как выстроить хорошие отношения с детьми-подростками? #родителидети #подростки #психология
10:57
Как быть, если отношения с родителями сложные?
12:19
Причины возникновения фобий.Суть каждой фобии.Агорафобия, клаустрофобия
02:37
Чтобы понять, подходит ли Вам человек для отношений
01:16
Показатели развития и верного пути - это:удовольствие, радость, свобода
01:51
Если ты в тревоге, то ищи ответы, новые знания, изучай себя, развивайся
02:04
Пробуждение сознания. Что значит быть осознанным? #сознание #психология
07:43
Что такое СОЗНАНИЕ? #сознание #осознанность #психология #познание #развитие
01:30
Тревога может сигналить Вам, что Вы перегрузили себя физически, эмоционально
01:30
Тревога может запускаться мыслями о событиях прошлого, настоящего, будущего
11:32
🩵Медитация: Сияющие перспективы
01:17
Мысль, которая поможет Вам в момент тревоги собраться
01:27
Нужно выявить мысль, которая разгоняет в тебе тревогу и поработать с ней
01:25
Уверенность в себе и тревога взаимосвязаны
01:23
Ты можешь повлиять на своё восприятие и свою жизнь
01:28
Фильтруй информацию, которую ты употребляешь, тогда будешь меньше тревожиться
01:31
Если ты часто испытываешь тревогу, то тебе заранее нужно знать
01:30
Когда переживаешь тревогу, то напиши список того, что тебя беспокоит. Конкретика помогает
21:30
Что такое Душа? Концепция: Дух, Душа,Тело
01:14
Чтобы помочь себе успокоиться, можно применить: технику активного движения или технику замедления
01:24
Чем лучше ты себя слышишь, понимаешь и живёшь в согласии со своей душой, тем меньше уровень тревоги
01:30
Что делать, если при тревоге впадаешь в ступор? #тревога #какуспокоиться
01:30
Почему так важно слышать свою душу? #слышатьсебя #душа
01:30
Когда нужно принять важное решение, то спроси ответ у своей души #душа
01:20
Как услышать свою душу? Как понять, что говорит твоя душа?💓 #душа #слышатьсебя
01:26
Тревога успокаивается действиями #каксправитьсястревогой #консультацияпсихолога
01:07
Трансформируй тревогу в полезные действия #тревога #какуспокоиться
01:28
Тревога- это сигнал предупреждающий и побуждающий к действиям #тревога #какуспокоиться #стресс
01:30
О чём на самом деле говорит твоя тревога? Тревога- это про доверие самому себе #доверие #тревога
01:29
Это позволяет снизить уровень тревоги и стать профилактикой усугубления тревожного состояния
01:30
Самый простой способ, чтобы успокоить своё тревожное состояние. Техника глубокого дыхания #тревога
01:18
2 действия при тревоге #тревога #тревожность #чтотакоетревога #какуспокоиться #помощьпсихолога
01:27
Самая глубинная причина тревоги #тревога #тревожность #чтотакоетревога #какуспокоиться #причина
01:22
Тревога- это сигнал, который нужно правильно прочитать. Ключевой момент работы с тревогой. #тревога
01:25
Самое главное, что нужно знать о тревоге #тревога #тревожность #чтотакоетревога #какуспокоиться