11:01

Mangio di tutto a Milano

05:19

Mi sono trasferito

09:12

DA OBESO A PALESTRATO | -60KG | TRASFORMAZIONE FISICA ALLUCINANTE !!!

12:04

Circuito Brucia Grassi Con Corda In 10 Minuti | HIIT 30:10 | -350 kcal

14:11

Mangio di tutto a Venezia

05:32

Cosa mangio in un giorno

07:50

TRASFORMAZIONE FISICA IN 6 MESI | -13KG | REDENZIONE

13:58

HO PROVATO L' ALLENAMENTO DISUMANO DI THE ROCK (Dwayne Johnson)

10:06

AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE ( 4 consigli essenziali )

06:28

Provo le skills del calisthenics (a tratti basito)

21:30

Sfida di forza al massimo numero di ripetizioni

13:28

Mi alleno come Cristiano Ronaldo *devastante*

07:07

La mia Integrazione

08:39

Allenamento in palestra post COVID-19

14:40

NATURAL O DOPATO ? Cosa pensano le persone dei FITNESS MODEL

12:06

HO COMPRATO il PROGRAMMA CALISTHENICS di ANDREA LA ROSA | pro e contro

03:25

SBARRA TRAZIONI ECONOMICA facile da montare (senza fori)

13:54

NATURAL O DOPATO ? Cosa pensano le persone dei Fit Youtuber Italiani

05:21

Come preparare NUGGETS di pollo light PROTEICHE davvero buone (step by step)

03:26

Mi sono rasato i capelli a 0 DA SOLO | finito MALISSIMO!

14:52

ALLENAMENTO MASSACRANTE IN CASA! 🏠🦠 ( senza attrezzature )

12:49

Prova a non ridere - ALLENA IL SEDENTARIO ep.2

06:20

LA MIA DIETA DI MASSA

06:34

Proviamo la THOR CHALLENGE!

02:34

Come preparare PANCAKES proteici BUONISSIMI in pochi minuti🥞 (step by step)

06:21

Ho sgarrato per UN MESE 🤦🏽‍♂️ (questo è quello che è successo)

07:42

Un giorno nella mia vita | Unboxing Myprotein

15:22

STOP FORZATO 🛑 ecco cosa mi è successo

07:29

Il petto non cresce ? ATTENZIONE AL SETUP!

03:59

BRACCIA GROSSE | I 3 esercizi migliori per sviluppare i TRICIPITI

13:43

Prova a non ridere | ALLENA IL SEDENTARIO ep.1

12:27

mangio 1KG di tortellini panna e prosciutto | 5000 CALORIE CHALLENGE

05:10

Quali esercizi fare per eliminare il grasso dalla pancia?

06:46

La differenza tra esercizi fondamentali ed esercizi complementari | back day

10:17

Cos’è la Supercompensazione e perché è importante saperlo

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PUSH Day di FORZA | ALLENAMENTO di SPINTA | PROGRESSIONE LINEARE

05:14

Provo a mangiare 44 PORZIONI DI PATATINE REGULAR MC DONALD 🍟

12:49

Svelo ingrediente segreto per dimagrire | full day of eating

11:40

NON CHIAMARMI SONO IN VACANZA - MALAGA EP.2

10:48

NON CHIAMARMI SONO IN VACANZA - MALAGA EP.1

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Allenamento SPALLE e TRICIPITI | COMMENTARIO TECNICO

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Il mio primo Rimini Wellness