07:22

Как вырезать снежинку из бумаги

05:27

Котлеты из брокколи и зелёный салат. Веганский марафон. Ужин 30 дня

06:57

Обед 30 дня Лазанья

03:45

Кедрозавтрак и чиапудинг с грушей. Веганский марафон. Завтрак 30 дня

02:48

Соевое мясо с салатом из ананаса огурца кукурузы и копчёного сейтана. Веганский марафон. Ужин 29 дня

05:51

Пицца постная. Веганский марафон. Обед 29 дня

04:28

Творожок из кешью. Веганский марафон. Завтрак 29 дня

04:55

Трюфели без сахара и молока. Веганский марафон

04:05

Шаурма постная. Веганский марафон. Ужин 28 дня.

04:20

Грибовница без грибов. Веганский марафон. Обед 28 дня

03:13

Творожок из зелёной гречки, банана и псилиума. Веганский марафон. Завтрак 28 дня

05:46

Запеканка из нутовой муки и овощей. Веганский марафон. Ужин 27 дня

06:36

Роллы. Веганский марафон. Обед 27 дня

02:39

Смузи из яблока и клубники с конопляными отрубями. Веганский марафон. Завтрак 27дня

03:49

Веер из баклажан. Веганский марафон. Ужин 26 дня

03:37

Икра чёрная из чиа и нори. Веганский марафон.

03:54

Морской суп и бутерброды с чёрной икрой. Веганский марафон. Обед 26 дня

02:15

Полбянка и сок яблочно морковный на завтрак. Веганский марафон. 26 день

03:14

Тёплый салат из болгарского перца и огурца с нутовой колбасой. Веганский марафон. Ужин 25 дня

04:03

Протеиновые конфеты. Веганский марафон

03:35

Спагетти под соусом Болоньезе. Веганский марафон. Обед 25 дня

02:04

Пророщенные подсолнечные семечки на завтрак. Веганский марафон. День 25

03:56

Cпаржа и скрэмбл из тофу с лапшой соба. Веганский марафон. Ужин 24 дня

04:51

Блины без яиц и молока. Веганский марафон. Обед 24 дня

01:52

Смузи из банана, черники и тыквенных отрубей на завтрак. Веганский марафон. День 24

02:38

Запечённые овощи на ужин. Веганский марафон. День 23

04:11

Нутовая домашняя колбаса. Веганский марафон

03:14

Суп с машем и копчёным сейтаном на обед. Веганский марафон. День 23

01:26

Кукурузные отруби и клубничный гринмилк на завтрак. Веганский марафон. День 23

05:47

Суп-пюре из кабачков и лепёшки с зеленью на ужин. Веганский марафон. День 22

03:16

Картошка с грибами на обед. Веганский марафон. День 22

01:27

Тёртая морковь с кедровым жмыхом на завтрак. Веганский марафон. День 22

02:13

Запечённая тыква на ужин. Веганский марафон. День 21

02:52

Котлеты немясо с киноа и салатом из капусты на обед. Веганский марфон. День 21

02:33

Пророщенная гречка с кедровым жмыхом и ежевикой на завтрак. Веганский марафон. День 21

03:15

Жареный сейтан с салатом из цветной капусты и свёклы. Веганский марафон. Ужин 20 дня

03:04

Сосиски с салатом из помидора, маша и салата и макароны из полбы на обед. Веганский марафон. День 20

04:38

Глазированные сырки без творога. Веганский марафон. Завтрак 20 дня

03:28

Фунчоза с соевым мясом и овощами на ужин. Веганский марафон. День 19

04:52

Соевый шашлык на обед. Веганский марафон. День 19

01:20

Ржаные отруби со смузи из банана, слив и нектарина на завтрак. Веганский марафон. День 19

01:46

Винегрет на ужин. Веганский марафон. День 18

04:13

Десерт из зелёной гречки. Веганский марафон

03:11

Суп с фрикадельками на обед. Веганский марафон. День 18

02:42

Кисель из чёрной смородины и кашка из жмыха 4 видов семян. Веганский марафон. Завтрак 18 дня.

02:17

Гречневая лапша с немолоком на ужин. Веганский марафон. День 17

03:59

Домашнее мороженое из черники в шоколадной глазури. Веганский марафон

02:30

Люля-кебаб "немясо" с салатом и пшеном на обед. Веганский марафон. День 17

02:11

Отруби пшеничные с домашним йогуртом на завтрак. Веганский марафон. День 17

02:35

Холодник на ужин. Веганский марафон. День 16

04:48

Шарлотка без яиц. Веганский марафон

03:28

Макароны по-флотски без мяса. Веганский марафон. День 16

03:05

Каша из амаранта. Веганский марафон. Завтрак 16 дня.

04:20

Селёдка под шубой на ужин. Веганский марафон. День 15

03:48

Мисо суп на обед. Веганский марафон. День 15

03:33

Оладьи на закваске на завтрак. Веганский марафон. День 15

04:11

Тефтели из чечевицы и риса, салат из кабачка и помидора. Веганский марафон. Ужин 14 дня.

04:20

Маринованный портулак. Веганский марафон

03:19

Окрошка постная с квасом на бифидобактериях. Веганский марафон. Обед 14 дня.

01:50

Овсяные отруби с яблоком и смородиной на завтрак. Веганский марафон. День 14