하루20분도파민디톡스 | Poke

하루20분도파민디톡스 @UCPalTWJO42T569-rPLxsrGg@youtube.com

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2024년 9월 23일 부터 2025년 1월 1일 까지 100일간 하루 중 20분은 아무 것도 하지 않고 카

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[24.11.30] 오늘도 20분동안 도파민디톡스

[24.11.29] 68일동안 하루 20분 도파민디톡스

[24.11.28] 67일째 하루 20분 도파민디톡스

[24.11.27] 66일 끄읕!!! | 도파민디톡스

[24.11.26]하루 20분 도파민 디톡스

[24.11.25] 초 키고 책읽음 100%눈 나빠질듯 | 하루 20분 도파민 디톡스

[24.11.24] 본격적인 불멍 | 하루 20분 도파민 디톡스

[24.11.23] 62일차가 끝이 났습니다 | 하루 20분 도파민 디톡스

[24.11.22] 하루20분 명상 | 61일차완료

[24.11.21] 60일이 되었다 | 하루20분도파민디톡스

[24.11.20] 호떡을 먹어야 겠다

[24.11.19] 자전거 플리도 이제 끝이다

[24.11.18] 불멍하다 보면 어질어질해지는듯

[24.11.17] 56일동안 이걸 해내고 있음

[24.11.16] 뭐이리 아픈곳이 많냐

[24.11.15] 불멍

[24.11.14] 살은 어재써 안빠지는 것인가

[24.11.13] 아침운동 후 20분 도파민 디톡스

[24.11.12] 49일 남았음 | 20분도파민디톡스

[24.11.11] 50일이 지나버리다니!!!! | 20분도파민디톡스

[24.11.10] 자세를 좀 더 바르게 앉아 보기로함

[24.11.09] 하루20분 도파민 디톡스 | 48일차 완료

[24.11.08] 거북목이 되게 심하네요?? | 47일차 완료

[24.11.06] 하루 20분 도파민 디톡스 #asmr

[24.11.05] 5초남기고 또 다시 등장 #asmr

[24.11.04] 갑자기 너무 추어지는듯 #asmr

[24.11.03] 하루 20분간 도파민디톡스 #meditation

[24.11.02] 편집프로그램 오류로 인해 영상이 밀리는중입니다 | 20분도파민디톡스 #meditation

[24.11.01] 11월!! | 20분도파민디톡스 #meditation

[24.10.31] 벌써 10월이 끝나다니 믿기지가 않네요 | 20분도파민디톡스 #meditation

[24.10.30] 38일차가 끝이났습니다 고개를 들겠습니다 #meditation

[24.10.29] 졸린 혼을 부여잡아가며 37일차 완료 #asmr

[24.10.28] 기말고사 기간이 점점 다가오고 있습니다 #asmr

[24.10.27]아침 바다를 바라보며 20분간 쉬어가기 #asmr

[24.10.26]토요일 새벽이 점점 밝아지는 중 #asmr

[24.10.25]금요일 밤 차분하게 쉬어가기 #asmr

[24.10.24]오후 일과 시작 하기전에 마음 다잡는중 #asmr

(Day3) Cigarettes After Sex playlist 들으며 독서 #asmr

(Day2) 작업방에서의 20분간 독서 | MF DOOM #asmr

[24.10.23] 운동하고 샤워하고 차분하게 |작업방 #asmr

테이프 감기는 소리와 함께 하루 20분 책읽기 | nujabes #asmr

[24.10.22] 오오 이짓을 30일이나 해냈다니 |작업방 #asmr

[24.10.21] 혈당스파이크와의 싸움 | 도파민디톡스(29일차) #asmr

[24.10.20] 하루 20분만 도파민디톡스(28일차) #asmr

[24.10.19] 쇼핑 하고 잠시쉬어감 #asmr

[24.10.18] 비오는날 차안에서 빗소리 들으면서 20분 도파민디톡스 #asmr

[24.10.17] 하루20분은 카만히 있어.. #asmr

[24.10.16] 하루20분만 도파민디톡스 #asmr

[24.10.15] 하루20분씩 도파민디톡스 (23일차) #asmr

[24.10.14] 하루20분씩 도파민디톡스|작업방ASMR (22일차)

[24.10.13] 하루20분씩 도파민디톡스|작업방ASMR (21일차)

[24.10.12] 하루20분씩 도파민디톡스|거리ASMR (20일차)

고양이 지나감 [19일차] #asmr

18일차인데 망한듯...#asmr

동대문 DDP엔 외국인이 더많은 듯 (17일차) #asmr

아산병원에서 혈액검사를 했다 (16일차) #dopaminedetox

과제 제출까지 남은기간 단 3일!!!! (15일차) #asmr

일요일 저녁은 나만 출근하기 싫어 발동동 구르나봄 (14일차) #asmr

이자리에 처음 앉아봄 (13일차) #dopaminedetox