08:07

Liikkuvuusharjoittelu - Erilaisia harjoitteita

42:30

Liikkuvuusharjoittelu sivupotkua varten

02:53

Liikuuvuusharjoittelua - Esipuhe

10:01

Taekwon-Do-ohjaajakoulutus 3. taso

24:31

Tran 2005 - Concept of Self Defence

37:16

Tran 2005 - Interviews of Tran and Van Binh

20:36

Tran 2005 - Meditation & Visualization

10:03

Tran 2005 - Self Defence by Binh

01:26

Tran 2005 - Intro

14:52

Tran 2005 - Self Defence Pattern

23:44

Tran 2005 - Self Defence by Tran

31:52

Tran 2005 - Theory of Power

10:56

Tran 2005 - Stretching

28:41

Tran 2005 - Strategy of Free Sparring

18:32

Tran 2005 - ITF System & History of ITF

10:50

Tran 2005 - Internal Force

33:41

Tran 2005 - Free Sparring

06:16

Tran 2005 - Breaking

14:17

Tran 2005 - Body Excercises

01:03:20

Jerzy Jedut 2005 - Wrap Up (14/14)

34:17

Jerzy Jedut 2005 - Sparring Drills (13/14)

01:17

Jerzy Jedut 2005 - Music Video #7 (12/14)

02:56

Jerzy Jedut 2005 - Music Video #4 (9/14)

04:08

Jerzy Jedut 2005 - Music Video #5 (10/14)

00:58

Jerzy Jedut 2005 - Music Video #6 (11/14)

01:02:21

Jerzy Jedut 2005 - Basic Kicks with Partner (5/14)

00:53

Jerzy Jedut 2005 - Music Video #3 (8/15)

01:11

Jerzy Jedut 2005 - Music Video #2 (7/15)

00:47

Jerzy Jedut 2005 - Music Video #1 (6/14)

38:52

Jerzy Jedut 2005 - Kicking Combinations (4/14)

47:58

Jerzy Jedut 2005 - Flying Kicks (3/14)

26:03

Jerzy Jedut 2005 - Kicking Pad (2/14)

00:17

Jerzy Jedut 2005 - Intro (1/14)

23:54

Itsepuolusleiri 2005 - Mattopuolustautuminen

23:44

Itsepuolustusleiri 2005 - Mitsi

25:31

Itsepuolustusleiri 2005 - Kaksi hyökkääjää

08:24

Itsepuolustusleiri 2005 - Keppi

52:06

Itsepuolustusleiri 2005 - Veitsi

12:50

Itsepuolustusleiri 2005 - Ase

16:28

Itsepuolustusleiri 2005 - Mattopuolustautuminen

19:33

Itsepuolustusleiri 2005 - Harjoittelusta

01:37

Itsepuolustusleiri 2005 - Intro

00:36

Sparring free drill

05:47

Askelottelut

01:21

Friday kicking

03:19

4. and 5. Dan Grading, 2013, Tampere, Finland

02:55

Tampereen Taekwon-Do seura