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๊ธฐ๋กํ•ด์„œ ๋‚จ๊ธฐ๊ณ  ์ „๋‹ฌํ•˜๊ธฐ @youngjin6138 - Insta


Day 169 - ์ „์‹  ๋ฌด๋ถ„ํ• ์ด์ง€๋งŒ ๊ฐ€์Šด์€ ๋‘ ์ข…๋ฅ˜ Day 168 - ๋ ›ํ’€๋‹ค์šด : ์šด๋™๋ฐฉ์‹ ๋˜ ๋ฐ”๊ฟˆ ๋ฌด๋ถ„ํ•  Day 167 - ๋‹น๊ธฐ๊ธฐ : ๋ฐ๋“œ, ํ’€์—… Day 166 - ๋ฒค์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค 80ํ‚ค๋กœ ๊ฐฏ์ˆ˜ ์ค„์—ˆ๋‹ค์•„์ด์”จ Day 165 - ์–ด๊นจ์šด๋™ : ์ˆ„๋”ํ”„๋ ˆ์Šค Day 164 - ๋‹น๊ธฐ๊ธฐ ์šด๋™ : ๋ฐ๋“œ๋ฆฌํ”„ํŠธ Day 163 - ๋ฐ€๊ธฐ์šด๋™ : ๋ฒค์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค Day 162 - ์–ด๊นจ : ์ˆ„๋”ํ”„๋ ˆ์Šค Day 161 - ๋‹น๊ธฐ๊ธฐ์šด๋™ : ํ’€์—…,๋žซํ’€๋‹ค์šด, ๋ฐ”๋ฒจ๋กœ์šฐ, ์‹œํ‹ฐ๋“œ๋กœ์šฐ 2R 92 - ์ตœ์ดˆ์˜ ๋ฌธ์ž Day 160 - ๋ฐ€๊ธฐ์šด๋™ : ๋ฒค์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค 2R 91 - ํ–‰๋ณตํ•  ๊ถŒ๋ฆฌ? Day 159 - ์–ด๊นจ,ํ•˜์ฒด : ์—…๋ผ์ดํŠธ๋กœ์šฐ, ๋ ˆ๊ทธํ”„๋ ˆ์Šค 2R 90 - ์ƒ์กด๊ณผ ๋ฒˆ์‹ Day 158 - ๋‹น๊ธฐ๊ธฐ์šด๋™ : ํ’€์—…, ๋ฐ”๋ฒจ๋กœ์šฐ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ชฉ๋””์Šคํฌ Day 157 - ๋ฐ€๊ธฐ์šด๋™ : ๋ฒค์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค Day 156 - ์–ด๊นจ, ํ•˜์ฒด, ์‚ผ๋‘ Day 155 - ๋‹น๊ธฐ๊ธฐ์šด๋™ : ํ’€์—… Day 154 - ๋ฐ€๊ธฐ์šด๋™ : ๋ฒค์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค Day 153 - ์–ด๊นจํ•˜์ฒด : ์‚ฌ๋ ˆ๋ ˆ, ๋ ˆ๊ทธํ”„๋ ˆ์Šค Day 152 - ๋‹น๊ธฐ๊ธฐ์šด๋™ : ๋ฐ”๋ฒจ๋กœ์šฐ, ํ’€์—…, ๋ ›ํ’€๋‹ค์šด Day 151 - ๋ฐ€๊ธฐ์šด๋™ : ๋ฒค์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค, ์ผ€์ด๋ธ”์ต์Šคํ…์…˜ 2R 89 - ์ธ์ง€ํ˜๋ช… Day 150 - ์–ด๊นจํ•˜์ฒด : ์—…๋ผ์ดํŠธ๋กœ์šฐ, ์ €์ณ์Šค์ฟผํŠธ, ์‚ฌ๋ ˆ๋ ˆ, ๋ ˆ๊ทธํ”„๋ ˆ์Šค Day 149 - ๋‹น๊ธฐ๊ธฐ์šด๋™ : ๋ฐ๋“œ๋ฆฌํ”„ํŠธ, ๋ฐ”๋ฒจ๋กœ์šฐ, ๋ ›ํ’€๋‹ค์šด 2R 88 - ์ง€๊ตฌ์˜ ์ง€๋ฐฐ์ž : ํ—ˆ๊ตฌ Day 148 - ๋ฐ€๊ธฐ์šด๋™ : ๋ค๋ฒจํ”„๋ ˆ์Šค, ๋ฒค์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค, ์ผ€์ด๋ธ”์ต์Šคํ…์…˜ 2R 87 - ์ธ๋ฅ˜๊ฐœ๊ด€100 Days Challenge (2R)#100Challenge #2R #100์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ #2ํšŒ์ฐจ #์ฑ… #์ฝ๊ธฐ #๋…์„œ #87 #์‚ฌํ”ผ์—”์Šค 147 2R 86 - ์นดํŽ˜์ธ๊ณผ ์šด๋™100 Days Challenge (2R)#100Challenge #2R #100์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ #2ํšŒ์ฐจ #86 #์นดํŽ˜์ธ #์šด๋™ #์นดํŽ˜์ธ์˜ํšจ๊ณผ Day 146 - ๋ฐ€๊ธฐ๋‹น๊ธฐ๊ธฐ : ์ฒด์ŠคํŠธํ”„๋ ˆ์Šค & ๋ ›ํ’€๋‹ค์šด 2R 85 - ์–ด๋ฆฐ์ด์˜ ์˜์–‘๊ด€๋ฆฌ100 Days Challenge (2R)#100Challenge #2R #100์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ #2ํšŒ์ฐจ #85 #์–ด๋ฆฐ์ด #์„ฑ์žฅ #๋ฐœ๋‹ฌ #์˜์–‘์†Œ #์˜์–‘์†Œ๊ตฐ Day 145 - ์–ด๊นจ์šด๋™ : ์—…๋ผ์ดํŠธ๋กœ์šฐ, ์‚ฌ๋ ˆ๋ ˆ 2R 84 - ํ๊ฒฝ, ์—ฌ์„ฑํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ, ๊ด€์ ˆ, ํ™ฉ100 Days Challenge (2R)#100Challenge #2R #100์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ #2ํšŒ์ฐจ #84 #ํ๊ฒฝ #์—ฌ์„ฑํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ #๊ด€์ ˆ #ํ™ฉ Day 144 - ๋ฐ€๊ธฐ ๋‹น๊ธฐ๊ธฐ : ๋ค๋ฒจํ”„๋ ˆ์Šค๋กœ์šฐ, ๋ฒค์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค, ๋ฐ”๋ฒจ๋กœ์šฐ 2R 83 - ์šด๋™์˜ ์žฅ๋‹จ์ 100 Days Challenge (2R)#100Challenge #2R #100์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ #2ํšŒ์ฐจ #83 #์šด๋™ #์žฅ์  #๋‹จ์  #์šด๋™๊ฐ•๋„ #์ตœ๋Œ€์‚ฐ์†Œ์„ญ์ทจ๋Ÿ‰ Day 143 - ํ•˜์ฒดํ•˜๋Š” ๋‚  : ์ผ€์ด๋ธ”ํ‘ธ์‰ฌ๋‹ค์šด, ๋ค๋ฒจ์ปฌ, ๋ฐ”๋ฒจ์ปฌ 2R 82 - ์šด๋™์œผ๋กœ ์ธํ•œ ๋ฉด์—ญ๋ ฅ ์•ฝํ™”์˜ ์•…์ˆœํ™˜ Day 142 - ์–ด๊นจ์šด๋™ : ๋ฒคํŠธ์˜ค๋ฒ„, ์‚ฌ์ด๋“œ๋ ˆํ„ฐ๋Ÿด, ์—…๋ผ์ดํŠธ 81 - ๋ฑƒ์‚ด๋งŒ ๋นผ์ฃผ๋Š” ์šด๋™? ์‹ํƒ ์กฐ์ ˆ?100 Days Challenge (2R)#100Challenge #2R #100์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ #2ํšŒ์ฐจ #81 #์‹ํƒ #๋ฑƒ์‚ด #TV์‹œ์ฒญ Day 141 - ๋“ฑ์šด๋™ ๋ฉ”์ธ ๋ ›ํ’€๋‹ค์šด Day 80 - ๋ฉ€์ฉกํ•ด ๋ณด์—ฌ๋„ ์ˆ˜๋ถ„ ๋ถ€์กฑ์ž„ Day 140 - ๊ฐ€์Šด์šด๋™ : ๋ฒค์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค 2R Day 79 - ์•Œ๋ฉด ์•Œ์ˆ˜๋ก ์‹ ๊ธฐํ•œ ์ธ๊ฐ„์˜ ๋Œ€์‚ฌ๋Šฅ๋ ฅ. ์˜ค์คŒ ์™ธ์•Š์Œˆ? Day 139 - ๋ ˆ๊ทธํ”„๋ ˆ์Šค, ์นœ์—…, ์ด์ง€๋ฐ”์ปฌ, ๋กœํ”„์ ํ”„ ใ…‹ใ…‹ 2R Day 78 - ์‡ ๊ฐ„์ด๋ž€ ์†Œ์˜ ๊ฐ„์„ ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฉ€ํ‹ฐ๋น„ํƒ€๋ฏผ ๊ทธ ์žก์ฑ„. Day 138 - ๋ฒคํŠธ์˜ค๋ฒ„๋ ˆ์ด์ฆˆ, ํด๋กœ์ฆˆ๊ทธ๋ฆฝ๋ฒค์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค 2R Day - 77 - ์ง€์šฉ์„ฑ ๋น„ํƒ€๋ฏผ (๋น„ํƒ€๋ฏผ A / D / E / K)