2025年2月28日
2025年2月26日
2025年2月22日
2025年2月21日
2025年2月20日
#zumbaclass #banai巴老師
#療癒 烏龜的儀式感
#zumbagold 過年與家人一起動一動 #banai巴老師
🎉過年了，好好與家人一起吃年夜飯 不妨一起在家與巴老師動一動😊
蛇出來了！ #zumbagoldclass
2025年1月26日
#蛇出來了 @namewee-superfanschannel6584 #王彩華 一起來跳賀歲舞 蛇年大吉 #zumbafitness
#巴老師來講 ep07 你所不知道的_Zumba國際講師 George Iu
巴老師 第一次做快閃 日本大阪京都行。開心 輕鬆愜意 分享給你 #巴老師的閒情逸致 #三天兩夜 #大阪京都
人生中「我的第一次」。 出生到現在 你記得多少個第一次？歡迎分享給巴老師 #巴老師來講 with @zj.tjukadr 11/23週六中午首播
#megamix104 #zumba #banai巴老師 Put ur hand UP!!!!
Mega mix 104 plas plas #cumbia #zes_banai #megamix104
Podcast EP 05 -裘卡爾老師 本週六中午首播 #巴老師來講 #喜歡分享按讚追蹤 #applepodcasts #spotify #youtube
七十四歲的姨～都可以跳舞，你怎麼不行❌？ #zumbagold #banai巴老師
在後台看演唱會，是看不到臉的，你知道嗎⋯？ #全球人壽因為愛舞所懼 #zumbafitness #動力火車 #banai巴老師
我第一次包 #小龍包 天呀 真的是小龍包 超小一顆der., 但是到最後⋯出爐 卻變成蒸餃？！ 嗯⋯初學的像模像樣 #巴老師的閒情逸致
今天過的很低靡⋯，不妨看看👆 給你一些能量 #zumbagold #資深人類可愛的一面 #zes_banai #banai巴老師
呀！歌名叫：帳篷🏕️ （google翻譯） 你們搭帳篷了嗎？🤭口愛餒 #reggaeton #zumbaclass #banai巴老師 #zes_banai
#你應該要知道 #憑什麼我應該要知道 #巴老師來講 #podcasts
#zin112celebrando #merengue 即使飽到撐、也要來跳個40秒。為什麼！？因為 #zumba 這種癮頭，真讓人難以自拔、鬼迷心竅、無可救藥。
#afrobeat 很好聽～很舒服 💕 也給你舒服一下🤗#zumba #zes_banai #banai巴老師 #分享按讚
巴老師最大的成就感，就是～請看影片☝️ #zumbagold #banai巴老師 #zes_banai
來聊聊中二&有氧老師都是E人嗎？ #16型人格的ie #巴老師來講 #podcast
我沒醉。未滿十八，請稍安勿躁 等你過十八在躁。#巴老師的閒情逸致 #台北展覽館
啊呼⋯我的成就感來源，就是～ #banai巴老師
今天閒暇之餘 來吃個不一樣的「吃到飽」。一直看YouTuber 經常介紹，今日就來一探究竟 如何？ #吃到飽 #貴族世家 #吃到飽 #巴老師的閒情逸致
日式輕乳酪蛋糕 第二次總比第一次好 #非教學 #療癒系 #巴老師的閒情逸致
#芋圓 #非教學 #療癒系 第一次做這麼多顏色的芋圓，看了好療癒
享受、有趣，這是Zumba #zin112 #zumba #banai巴老師
Zumba課 好玩!!! 你跳舞也在運動 You dance You workout #zes_banai #banai巴老師
巴老師來講EP02_我的有氧老師很愛玩弄我，我既然超開心，怎麼會這樣⋯youtube podcast #banai巴老師
I am ancient in zumba… I know, I still love this program #zes_banai 我的等級⋯遠古時期。
怎麼那～麼口愛啦 #台北市立動物園 #巴老師的閒情逸致 #捕風捉影說故事
#besame #flamenco #mega102 破百萬觀看 就請學生吃飯 我說出口了！#zes_banai #zumba
結果⋯沒錄到。😮💨唉喲
2024/4/20 台中優漾 舉辦的Zumba活動 Vlog紀錄 #巴老師 #zes_banai
2024年8月4日
Zumba gold class 分享。大家都很可愛。看到大家都能有機會體驗多元音樂舞蹈有氧運動，真的欣慰且內心暖暖der… #巴老師 #zes_banai
快閃彰化員林一日，來分享Zumba Gold課程。很適合樂齡的你❤️🤗 #巴老師 #zes_banai
有什麼課程？可以跟爺奶爸媽一起運動的？ #zes_banai #zumbagold
謝謝 裘卡爾老師 拍攝🎬。美 真美 真的的美 #salsa #zumbafitness #taiwan #zes_banai #apexafaa
你有好好的謝謝自己嗎？ I wanna thank me #meghantrainor #zumbafitness #zes_banai #taipei #taiwan
我就是這樣Así Yo Soy #salsa #zumbafitness #zes_banai #taipei #taiwan 💃
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About
嗨 我是巴老師（BANAI)，從事體適能團課教學至今20年頭，對於Zumba課程的熱愛從2009年開始！目前是Zumba教育講師（ZES）。這頻道最近又開始重新記錄了，我想把一些我覺得特別的日子記錄下來 也分享我喜歡的Zumba課程給大家。就這樣～
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