Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
افضل عشر نباتات منخفضه السعرات الحراريه :
السعرات الحرارية: تقريبًا 16 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
البندورة او الطماطم :
السعرات الحرارية: تقريبًا 18 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
السلق:
السعرات الحرارية: تقريبًا 5 سعرات حرارية لكل 100 غرام.
الفلفل الأخضر:
السعرات الحرارية: تقريبًا 20 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
الكرفس:
السعرات الحرارية: تقريبًا 16 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
البامية (النُّبَاتُ النجمي):
السعرات الحرارية: تقريبًا 33 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
الباذنجان (الباتنجان):
السعرات الحرارية: تقريبًا 25 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
الفاصوليا الخضراء:
السعرات الحرارية: تقريبًا 31 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
الكوسة:
السعرات الحرارية: تقريبًا 17 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
الفجل:
السعرات الحرارية: تقريبًا 16 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
@منخفض السعرات
@ دايتي
@Medicoo @diabetes@فكرني مع dr.mona
1 - 0