Hi Everyone! Welcome to my channel.
As of today, I will be starting the greatest journey with you guys.
How do you feel about it? I feel very excited and feel very happy to lead this journey to the Pilates world.
My channel focuses on 'Easy to Follow'.
โถ Free Pilates workouts
โถ Pilates without equipment
โถ Male friendly/Beginner-friendly
โถ Focusing on toning and strengthening muscles
โถ Daily Stretching routine
โถ Workout Routine Hope you guys can enjoy it!
์๋
ํ์์ ์ฌ๋ฌ๋ถ! ์ ์ ์ฑ๋์ ๋ฐฉ๋ฌธํด์ฃผ์
์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์ค๋๋ถํฐ ์ฌ๋ฌ๋ถ๊ณผ ์์ฒญ๋ ์ฌ์ ์ ํจ๊ป ํ๋ ค๊ณ ํด์^^
์ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ผํ ์ ์๋ ํ๋ผํ
์ค๋ฅผ ์ค๋นํ๋ต๋๋ค ์ ์ฑ๋์ ๋ชฉํ๋ โ์ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ผํ๊ธฐโ ์
๋๋ค.
โถ๋ชจ๋ ํ๋ผํ
์ค ๊ฐ์ข ๋ฌด๋ฃ
โถ๊ธฐ๊ตฌ ์์ด ํ ์ ์๋ ํ๋ผํ
์ค ๋์๋ค
โถ ๋จ์๋ถ๋ค/ ์ด๋ณด์๋ ์ฝ๊ฒ
โถ ๊ทผ์ก ๊ฐํ
โถ ๋งค์ผ ํ ์ ์๋ ์คํธ๋ ์นญ
โถ ์ด๋ ๋ฃจํด
์ฌ๋ฌ๋ถ์ด ์ฆ๊ธฐ๋ฉด์ ํ์ค ์ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋์!
๊ทธ๋ผ Let's get started!