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Joe你毛最多 @UCNk3hTW4lzfypY-uATqjpRg@youtube.com

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這個頻道分享有關分享身為高敏感族群的我,在教正念時的所思所為。偶爾還有對於教養的個人意見。


15:33
打破性別特質框架。我不怪!我是擁有高敏感特質的男性!下集
26:03
打破性別特質框架。我不怪!我是擁有高敏感特質的男性!上集
17:57
Joe是小老師:木工教學 鑿修
07:37
Joe是小老師:木工教學 鋸切
11:27
Joe是小老師:木工教學 畫線
01:13:42
有故事的高敏感對話 ft. 玉山|Joe你毛最多|#hsp #高敏感 #心理
09:11
後悔,是你的人生最美好的風景? ft.威利|Joe是小老師|#學習 #自我提升 #高中
07:03
我16歲時,學到這個就好了!? ft.威利|Joe是小老師|#學習 #自我提升 #高中
09:45
我如何成為體制外學生? ft. 威利|Joe是小老師|#學習 #自我提升 #高中
05:48
正念覺察隨筆日記 part.2
07:27
正念覺察隨筆日記 part.1
10:06
大學生的高敏感對話 ft. 威利|Joe你毛最多|#hsp #高敏感 #心理
05:10
要,不藥?撕掉負面標籤,理性看待精神藥物!
56:39
和我一起讀懂學術論文,現學現賣!
14:30
助人工作者的高敏感對話 #04 ft. Bella|Joe你毛最多|#hsp #高敏感 #心理
28:10
助人工作者的高敏感對話 #03 ft. Bella|Joe你毛最多|#hsp #高敏感 #心理
29:22
助人工作者的高敏感對話 #02 ft. Bella|Joe你毛最多|#hsp #高敏感 #心理
35:35
助人工作者的高敏感對話 #01 ft. Bella|Joe你毛最多|#hsp #高敏感 #心理
12:06
你的小事,我的大事?高敏人生存之道 ft. IG@jacket77777|高敏感對話|Joe你毛最多|#hsp #高敏感 #心理
18:34
Joe是小老師:學習如何學習
02:08
今天你路怒了嗎?正念老司機教你一秒變佛系! Feat. @lifesuperfun4542
08:11
老師沒上課,在幹嘛?#2
10:43
老師沒上課,在幹嘛?#1
15:35
如何練習不評價的心態
26:20
20210502 正念教學心得
05:15
16 正念每日練習引導 觸感覺察
05:29
15 正念每日練習引導 開放覺察
06:21
14 正念每日練習引導 身體覺察
04:54
13 正念每日練習引導 穿衣服
05:27
12 正念每日練習引導 洗澡
32:57
20210116 挫折正念韌性
04:46
11 正念每日練習引導 刷牙
04:37
10 正念每日練習引導 吃零食
06:06
09 正念每日練習引導 日常對話
25:38
20210111 正念的日常應用 逃避的慣性
30:56
20210108 從覺察到個性
05:15
08 正念每日練習引導 滑手機
06:27
07 正念每日練習引導 看風景
36:42
20210101 正念生死學
08:53
03 正念每日練習引導 喝水
09:01
01 正念每日練習引導 呼吸
08:53
02 正念每日練習引導 聽聲音
06:12
04 正念每日練習引導 走路
05:24
05 正念每日練習引導 曬太陽
04:38
06 正念每日練習引導 姿勢覺察
34:45
20201228 最小阻力的正念練習習慣
01:01:26
20201224 無害讚美
43:17
20201218 重要的規律正念練習
17:01
20201213 正念媽媽
20:02
20201206 界線一踩再踩
17:08
20201127_正念的日常應用_健力初體驗
01:12:58
20201121_正念的日常應用_人生北極星與界線
10:37
20201028_正念可以負面嗎
16:14
20201024_正念的日常應用
17:41
20201022_用你的名字呼喚你
10:52
20201015_要避免負面回饋嗎
36:43
20201013_正念教學心得
15:33
0919 身體掃描 短版
32:28
0926 身體掃描 長版
09:20
1003 正念步行練習