19:32

65세 이후 피해야 할 운동 리스트 | 무심코 하는 운동이 건강을 망칠 수도, 노년기 건강을 지키려면 조심하세요! | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

20:56

운동이 답일까, 독서가 답일까? 치매 예방을 위한 최선의 선택! | 운동하는 노인 vs. 독서하는 노인, 더 효과적인 것은? | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

23:32

돈 걱정 없이 즐기는 최고의 취미 5가지 | 무료함을 벗어나야 인생이 즐겁습니다 | 은퇴 후 꼭 도전해보세요 | 행복한 노후 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

15:37

상대가 당신을 싫어할 때 보이는 3가지 | 무의식적으로 드러나는 신호, 이 3가지만 보면 알 수 있다! | 인간관계 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

14:07

왜 친절이 배신당하고, 무심함이 인정받는가? | 무관심이 답이다? 인간관계의 숨겨진 법칙 | 적당한 거리 두기의 기술 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

18:08

70대 이후, 행복과 불행을 가르는 결정적 차이! | 행복한 노년을 위한 필수 조건 | 이렇게 살아야 행복할 수 있습니다. | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

21:54

상대의 진짜 모습 간파하는 3가지 방법 | 한눈에 사람 보는 법 | 인간관계 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

14:45

대한민국 은퇴 부부의 충격적 현실! 10쌍 중 7쌍이 이렇게 살아갑니다 | 비참한 노후를 막는 4가지 필수 지혜 | 행복한 노후 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

15:48

좋은 시어머니가 되려다 만만한 시어머니 된다 | 며느리와 친해지려 애쓰지 마세요, 오히려 독이 됩니다 | 행복한 노후 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

31:34

요즘 며느리들이 가장 힘들어하는 시어머니 특징 '7가지' | 무리한 노력은 오히려 독 | 현명한 고부갈등 해결법 | 행복한 노후 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

19:33

노후에 가난한 친구를 피해야 하는 3가지 이유 | 가난한 친구 멀리하세요 | 인간관계 | 행복한 노후 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

34:06

노후 연인관계 신중해야 하는 5가지 핵심 포인트 | 행복과 위험사이, 지혜로운 선택 | 황혼의 사랑, 좋은 인연이 되기 위해선 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

18:31

"이 돈만 아꼈어도…" 70세 이후 후회하는 지출 '4가지' | 한국 노인빈곤률 1위 | 현명한 노후준비 |행복한 노후 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

17:46

먼저 연락 안 하는 사람 만나지 마세요 | 끊어야 할 인간관계 | 행복한 노후 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 인간관계 | 오디오북

19:15

이런 사람들은 반드시 피하세요! | 악마보다 더 무서운 4가지 유형 | 당신의 인생을 망칠 수 있는 4가지 유형의 사람 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

15:09

대화의 품격! 60대가 꼭 알아야 할 마음을 여는 한마디｜노년의 지혜와 행복한 소통법 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 인간관계 | 오디오북

36:14

인생 말년 복을 부르는 8가지 장수습관 | 남은 노년을 행복하게 바꾸는 기적의 건강습관 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

28:47

행복한 부부가 실천하는 7가지 비결 | 노년까지 서로 아끼며 사는 부부들의 공통점 | 중년 부부를 위한 지혜로운 결혼 생활법 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

18:50

이혼할 수도 없고 같이 살기도 힘들다면 '이렇게' 하세요 | 중년 부부를 위한 지혜로운 결혼 생활법 | 중년 부부 인생 지혜 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

19:09

50대 이후, 돈 아끼다 후회하는 5가지 실수 | 50대 이후, 돈보다 소중한 것들 | 행복한 노후 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

19:18

노후에는 반드시 이런집을 선택하세요 | 은퇴후 집을 알아볼때 알야야 할 4가지 조건 | 노후에 살기 좋은 집은 이렇습니다 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

14:04

새벽 3시~5시, 깨어난다면 꼭 해야 할 3가지! | 당신이 자꾸 이 시간에 깨는 이유 | 행복한 노후 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

18:57

이런 신호가 있다면, 관계는 이미 끝났습니다. | 인연의 마침표를 찍는 3가지 신호 | 행복한 노후 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

17:39

60대 은퇴 후 시작한 요양보호사 현실 I 치매어르신을 돌보는 요양보호사 I 치매예방 | 행복한 노후 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

15:56

은퇴후 들은 충격적인 한마디 I 퇴직후 놀러만 다니던 친구가 내게 건넨 말 I 행복한 노후 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

14:26

명절을 노린 더 치밀해진 보이스피싱 | 노후자금 안전하게 지키려면 | 보이스피싱 예방법 | 실제 어르신들의 보이스피싱 사례 | 행복한 노후 | 5080 황금조언 | 오디오북

14:28

부자 될 관상 무조건 얼굴에 '이것'이 생깁니다ㅣ대운이 들어오는지는 얼굴에 '이것'을 보면 압니다ㅣ평생 돈 걱정 안하는 말년복, 말년운이 좋은 관상ㅣ5080 황금조언 ㅣ오디오북

23:44

결혼한 자녀가 더이상 내가족이 아닌 이유 | 나이들수록 결혼한 자녀와 거리두세요 | 노후 인간관계 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

17:11

70세 이후에 절대 베풀면 안되는 3가지｜아무리 친하더라도 이 악물고 참으세요｜가까운 사이에도 베풀면 불행으로 돌아옵니다｜5080 황금조언｜지혜로운 하루｜오디오북

15:13

자식이 무시할때 '이 한마디'면 태도가 바뀝니다 | 지혜로운 대화법 | 존중받는 인간관계 | 부모자식 | 가족관계 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

24:39

말년의 재물운을 결정하는 노년의 옷차림ㅣ운을 막고 가난을 부릅니다ㅣ말년에 특히 조심하세요ㅣ5080 황금조언ㅣ지혜로운 하루ㅣ오디오북

16:09

명절에 더이상 오지말라고 선언한 할머니 | 오랜만에 자식들이 찾아와도 더이상 반갑지 않은 이유 | 자식몰래 눈물 훔치는..... 더 쓸쓸한 명절 | 5080 황금조언 | 오디오북

18:38

노후에 의지할 단 3가지는 '이것'입니다 I 아내 자녀가 아닌 이것에 의지하세요 I 후회없는 노후 I 행복한 노후 I 홀로서기 I 5080 황금조언 I 지혜로운 하루 I 오디오북

22:14

형제자매에게 절대로 말하지 마세요 | 가족에게도 비밀로 해야할 '3가지 | 인간관계 | 행복한 노후 | 가족 | 형제자매 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

22:00

노후에 특히 삼가야 할 말 l 나를 가볍게 보고 우습게 보는 말 l 아무리 친하더라도 하지마세요 l 누구에게나 존중받는 노후의 대화법 l 현명하고 품격있는 노후생활 l 오디오북

29:22

70 넘어 속 편히 사는 비결 | 노후에 혼자서도 맘 편히 보내는 방법 | 행복한 노후 | 한번 사는 인생 힘들게 살 필요 없다 | 5080 황금조언 | 지혜로운 하루 | 오디오북

14:34

자식들에게 절대 말하지 마세요 | 부모의 치명적인 말 6가지 | 자녀와의 관계를 망칩니다 | 자녀와의 관계를 개선하는 법 | 관계회복 | 5080 황금조언 | 오디오북

31:15

가난보다 더 두려운 6가지 | 노후에 가난보다 더 무섭습니다 | 70세에 얻은 깨달음 | 지혜로운 하루 | 5080황금조언 | 행복한 노후 | 오디오북

26:46

아침기상 직후에는 특히 조심하세요｜건강을 위협하는 위험한 행동 '5가지'｜아침에 일어나서 '이것만' 꼭 기억하세요ㅣ행복한노후ㅣ 5080 황금조언ㅣ지혜로운 하루 ㅣ오디오북

25:19

나이들수록 '이 자랑'만큼은 꾹 참으세요 | 꼭 참고 절대 하지 마세요 | 주변사람 다 떠나게 만드는 '이 자랑' | 인간관계ㅣ행복한 노후ㅣ5080 황금조언ㅣ오디오북

31:57

요양원에 서두르지 말고 '이것을' 선택하세요ㅣ자녀에게 짐이 되지 않고 자립적으로 사는 비결ㅣ행복한 노후ㅣ지혜로운 하루ㅣ5080 황금조언ㅣ오디오북

28:18

노후에 행복하려면 반드시 버리세요ㅣ노년에 버려야 할 6가지ㅣ노후에 후회하지 않고 행복하려면 '이렇게' 하세요ㅣ말하는 순간 비참해집니다ㅣ5080 황금조언ㅣ 지혜로운 하루ㅣ 오디오북

29:16

60세이후 꼭 기억해야 할 겨울철 건강관리 비법 ㅣ 70세이후 겨울철에는 '이것만' 꼭 기억하세요ㅣ겨울철 필수 6가지 건강관리 방법ㅣ 겨울 조심해야 할 위험신호 ㅣ5080 황금조언

17:09

80세 이후에 단명하는 3가지 이유ㅣ장수하려면 꼭 기억해야 할 7가지ㅣ100세 장수비법ㅣ 80세가 되면 변하는 것들ㅣ지혜로운 하루 ㅣ5080 황금조언 ㅣ 오디오북 ㅣ

21:38

나이 들수록 피해야 할 모임 6가지 I 은퇴 후 무조건 가지 마세요 I 노년의 이런 모임은 후회하게 됩니다 I 지혜로운 하루 I 5080 황금조언 I 오디오북

19:18

노후에 혼자 잘 지내기 위해 알아둬야 할 5가지 ㅣ 혼자서도 충분히 행복한 이유 ㅣ 친구, 가족없이도 행복하게 지내는 방법 ㅣ홀로서기에 능숙한 사람들의 특징 | 5080 황금조언

25:25

행복한 노후를 위해 무조건 줄여야 하는 5가지ㅣ노년에 후회하지 않으려면 '이렇게' 하세요ㅣ고독을 즐길 수 있어야 하는 이유ㅣ혼자여도 행복한 노후ㅣ5080 황금조언

17:41

70대 이후 누구나 겪습니다 ㅣ 미리 알아둬야 할 노년을 위해 꼭 필요한 것 ㅣ노인 전문 의사가 말하는 70대이후 진짜 현실 ㅣ노년의 행복 인생2막 준비하기 ㅣ황금조언

18:52

행복한 노후를 위해서는 바로 '이렇게' 사세요 l 5080 반드시 알아야 할 7가지 l 진정한 행복은 '이곳'에서 시작됩니다 l 아무도 말해주지 않는 황금조언

05:25

돈 안들이고 평생 즐길수 있는 시니어 취미생활 3가지!! 누구나 쉽게 50세부터 80세까지 당장 시작해보세요 !