OlĂĄ, eu sou Valdir Braga, Doutor em Fisiologia pela Faculdade de Medicina da USP de RibeirĂŁo Preto e PĂłs-Doutor em Fisiologia pela Cornell University em Nova York nos Estados Unidos. Como Professor e Pesquisador, jĂĄ publiquei mais de 130 artigos cientĂficos.
Autor dos livros "O CĂ©rebro do Maratonista" e "Os Pilares da Performance Humana", me dedico a ajudar corredores e triatletas amadores e profissionais a tingirem seus objetivos.
Como atleta amador, fechei os Circuitos das World Marathon Majors, melhor tempo foi em Chicago 2019 (2:45:05).
Nosso canal dedicado Ă Corrida com foco na fundamentação fisiolĂłgica para otimização da performance fĂsica e mental. Nos vĂdeos sĂŁo abordadas tĂ©cnicas para melhorar o treinamento, nutrição esportiva, sono, motivação, recuperação muscular, reabilitação de lesĂ”es e relaçÔes interpessoais. O conteĂșdo Ă© voltado para os corredores de todos os nĂveis, desde iniciantes atĂ© profissionais.
CONTATO PARA PARCERIAS: 83 99828-2907 ou valdir@cbiotec.ufpb.br