09:22
60岁以后的岁月，我们需要明白哪几件事？才能心中有数，泰然处之 #退休生活 #老年人 #老年人健康
03:51
丝瓜炒鸡蛋，退休老人1个小妙招，丝瓜碧绿鸡蛋金黄，看着就想吃 #退休生活 #老年人 #老年人健康
03:47
退休老太教你蒜泥白肉家常做法，肉香不油腻，蒜香味十足，真解馋 #退休生活 #老年人 #老年人健康
03:29
74岁老人告诉你红烧茄子2个小技巧，吸油少味道鲜，3分钟就学会 #退休生活 #老年人 #老年人健康
07:29
60至80岁老人，怎样度过多事之秋呢？74岁老人的几点建议不妨听听 #退休生活 #老年人 #幸福 #记录生活
05:30
74岁老太太决定为贾梅说句公道话，结婚和离婚应该由她自己选择 #退休生活 #老年人 #幸福 #记录生活
04:50
74岁老太教你自制香辣虾，只需超简单3步，做出了饭店的味道 #退休生活 #老年人 #幸福 #记录生活
02:50
74岁老人说疫情期间，市场物价稳定，菜品充裕，品种齐全 #退休生活 #老年人 #幸福 #记录生活
04:37
74岁老人45元买3盆花，自己动手移植换盆，生活充满乐趣 #记录生活 #记录真实生活 #幸福 #日常 #日常vlog
07:38
74岁老人分享40年厨房的6条小经验，看看对你有帮助吗？ #记录生活 #记录真实生活 #幸福 #日常 #日常vlog
05:37
退休老人感受快递小哥风雨无阻不容易，多一分理解，道一声谢谢 #记录生活 #记录真实生活 #幸福 #日常 #日常vlog
03:43
三伏天真的能吃到酸菜饺子吗？74岁老人教你做酸菜，啥时吃都可以 #记录生活 #记录真实生活 #幸福 #日常 #日常vlog
08:30
70至80岁老人日常生活中保持1懒1勤1清淡，健康长寿并不难 #退休生活 #老年人 #老年人健康
06:34
74岁老人眼睛不花，她是如何做到的？分享4个保护眼睛小方法 #退休生活 #老年人 #老年人健康
09:06
74岁老人分享健康长寿2个小方法，常年坚持做，效果意想不到的好 #退休生活 #老年人 #老年人健康
06:48
60至80岁老年人，只要你和老伴身体尚好就是最幸福，要知足要珍惜 #退休生活 #老年人 #老年人健康
06:40
吹风机你只吹头发？4个适用功能你知道吗？74岁老人告诉你 #退休生活 #老年人 #老年人健康
07:11
60至80岁老年人，要活的明白，活的开心，关爱健康安度幸福晚年 #退休生活 #老年人 #老年人健康
07:47
60至80岁老人，您真的活明白了吗？您怎么想通的？74岁老太这样说 #退休生活 #老年人 #老年人健康
07:54
60至80岁老年人，三伏天4项注意别大意，防爆晒勤补水 #退休生活 #老年人 #老年人健康
09:38
60至80岁老人，怎样度过容易生病的40天，做好这2点，安全过三伏 #退休生活 #老年人 #老年人健康
04:40
退休老人养育花儿心情好，花儿有虫别着急，1个小窍门杀虫效果好 #退休生活 #老年人 #老年人健康
06:05
老年人怎样做到优雅年轻有气质？学会2点3个字，快快乐乐度晚年 #退休生活 #老年人 #老年人健康
09:17
60至80岁老人你有3宝还是2宝？无论剩几宝，都要认真看护好 #退休生活 #老年人 #老年人健康
09:27
60至80岁老人真的需要富养吗？你怎么看？74岁老太讲2点，认同吗 #退休生活 #老年人 #老年人健康
02:37
老年人夏天如何补充营养呢？银鱼炒鸡蛋营养美味，还有淡淡蟹黄味 #退休生活 #老年人 #老年人健康
04:39
舞台徐徐展开历史画卷，带观众走近那段开天辟地的伟大历史时刻 #退休生活 #老年人
04:42
老年人夏天怎样吃猪肉营养又爽口呢？新做法，清淡不油腻 #退休生活 #老年人 #老年人健康
09:20
老年人的那些习惯需要改变，74岁老太的3点说法，你同意吗？#退休生活 #老年人 #老年人健康
07:10
74岁老人分享二件喜悦事，庆贺党的百年华诞，为个人进步点赞#退休生活 #老年人 #老年人健康
09:19
老年人怎样度过炎热夏天，74岁老太主张1多2少，你觉的呢？#退休生活 #老年人 #老年人健康
06:40
74岁老人说1个大奖20万，得而复失，到底发生什么事？是骗局吗#退休生活
09:17
60至80岁老人怎样才能少生病，74岁老太提出3点主张，不妨听听吧#退休生活
09:18
74岁老人讲1个同学的痛心事例，告诫大家遇事要想开，保持好心态
02:56
74岁老人20元排骨6元话梅，烹饪话梅排骨，老少皆宜健脾开胃
08:48
60至80岁老人，你究竟怕什么？74岁老太却说健康健康还是健康
09:46
60至80岁人的黄金20年，该怎样轻松度过呢？74岁老人有3点建议