00:46
[D+49일차] 친업 최대 12개 운동
00:46
[D+48일차] 풀업 최대 14개 운동
00:51
[D+46일차] 친업 최대 15개 운동
00:57
[D+45일차] 풀업 최대치 13개 운동
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[D+38일차] 오늘은 친업으로 15개
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[D+37일차] 2023.12.22 턱걸이 총 20개운동
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[D+36일차] 매일 턱걸이 10개이상씩 하기
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[D+35일차] 매일 턱걸이 10개이상씩 하기
02:34
[D+34일차] 매일 턱걸이 10개이상씩 하기
02:35
[D+33일차] 매일 턱걸이 10개이상씩 하기
02:33
[D+32일차]매일 턱걸이 10개이상씩 하기
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[D+31일차] 매일 턱걸이 10개이상씩 본격적으로 시작
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