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Jiujitsu club @UCMw2DYoFF01xJzB7zFO2eQw@youtube.com

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μ£Όμ§“μˆ˜ 기술 및 μ£Όμ§“μˆ˜μ— λŒ€ν•œ 이야기듀 #μ£Όμ§“μˆ˜ #jiujitsu #μ£Όμ§“μˆ˜κΈ°μˆ  μ–΄λ°˜μ£Όμ§“μˆ˜ λŒ€ν•™λ‘œ : m.

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02:32
2025λ…„ 2μ›” 4일
04:06
(언더훅)데라리바 μž…λ¬Έν•˜κΈ° 쒋은 기술
03:07
μ‚¬μ΄λ“œμ—μ„œ μ•”λ°” λ””ν…ŒμΌ (μž˜μ•ˆκ±Έλ¦¬μ‹œλŠ” λΆ„λ“€ λ³΄μ„Έμš©)
16:38
λ…ΈκΈ° μ£Όμ§“μˆ˜. μ£Ό1회 ν›ˆλ ¨ν•˜κ³  ADCC λ‚˜κ°€κΈ°
06:20
닀리 μž‘ν˜”μ„λ•Œ 상황별 패슀 방법!
04:19
μ‹―μ—…κ°€λ“œ 기술 λͺ¨μŒ.
02:58
μš”μ²­ν•˜μ‹  λ°λΌλ¦¬λ°”νŒ¨μŠ€! μ œκ°€ μ¦κ²¨μ“°λŠ” μŠ€νƒ€μΌμž…λ‹ˆλ‹€.
02:45
λΌμ˜κ°€λ“œ μ„ΈνŒ…λΆ€ν„° μŠ€μœ• 그리고 λ°©μ–΄μ‹œ 였λͺ¨ν”ŒλΌνƒ€
04:19
λ‹ˆμ‰΄λ“œ 세가지 μƒν™©μ—μ„œμ˜ 패슀. μ¦κ²¨μ“°λŠ” νŒ¨μŠ€μž…λ‹ˆλ‹Ή.
01:20
λ°λΌλ¦¬λ°”μ—μ„œ 곡격을 μ‹œμž‘ν• λ•Œ μ“°λŠ” μŠ€μœ•
01:32
μ ˆλŒ€ λ“± μ•ˆμž‘νžˆλŠ” 방법!
02:10
백작히기 직전 ν„°ν‹€ μ‹―λ²¨νŠΈμ—μ„œ λ‚˜μ˜€λŠ” 법.
02:28
더 이상 깔리기 μ‹«λ‹€λ©΄ 이걸 μ—°μŠ΅ν•˜μž!
01:21
λ°λΌλ¦¬λ°”μ—μ„œ κ°„λ‹¨ν•˜κ²Œ μ“Έ 수 μžˆλŠ” μŠ€μœ•κ³Ό κ°„λ‹¨ν•˜μ§€ μ•Šμ€ μ•”λ°”
03:32
버텨도 κ±Έλ¦¬λŠ” μ•”λ°”&킀락
05:30
ν΄λ‘œμ¦ˆκ°€λ“œμ—μ„œ μŠ€μœ•κ³Ό μ•”λ°”. (μƒλŒ€μ˜ νž˜μ„ μ΄μš©ν•˜λŠ” 방법)
02:40
λΈ”λ£¨λ•Œ λΆ€ν„° λΈ”λž™κΉŒμ§€ μ“°κ³  μžˆλŠ” ν΄λ‘œμ¦ˆκ°€λ“œ νƒˆμΆœλ²•. (μ–΄κ·Έλ‘œ μ•„λ‹ˆλΌ μ§„μ§œ..)
04:15
νƒ€μ΄λ‚œ 달프라 k guard νŠΈλΌμ΄μ•΅κΈ€μ΅Έν¬ μ•Œλ €λ“œλ¦΄κ²Œμš”.
01:54
μ—μ΄μ˜€μ œμ΄ 메이사 μ„Έλ―Έλ‚˜3λΆ€ λ°”λ””μ—‘μŠ€
02:54
ν¬λž©λΌμ΄λ“œ μž…λ¬Έ μ˜μƒ. (베림보둜 ν•„μˆ˜ μ˜΅μ…˜, μ—μ΄μ˜€μ œμ΄ μ†Œμ† μ›”λ“œμ±”ν”Όμ–Έ λ§ˆμ΄μ‚¬μ˜ λ””ν…ŒμΌ μž…λ‹ˆλ‹€.)
02:06
베림보둜! μ‰½κ²Œ 배우기! 첡관 가기전에 보고 κ°€μ„Έμš”~
08:07
μ›”λ“œμ±”ν”Όμ–Έμ˜ 베림보둜! μ œκ°€ μ‰½κ²Œ μ•Œλ €λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€. (λ§ˆμ΄μ‚¬ μ„Έλ―Έλ‚˜ μš”μ•½ 1λΆ€)
05:13
μ €λŠ” νƒ‘μ—μ„œ μ΄λ ‡κ²Œ ν•©λ‹ˆλ‹€.(κ΅­κ°€λŒ€ν‘œ λΈ”λž™λ°ΈνŠΈ 슀파링 ν•΄μ„€)
11:03
앉아 μžˆλŠ” μƒλŒ€ νŒ¨μŠ€ν•˜κΈ°(λͺ©κΉƒ μž‘λŠ” 법 λΆ€ν„° μ‰½κ²Œ/μ‹―νŒ…κ°€λ“œμ—μ„œ κ°€λ“œν’€λ§ λͺ»ν•˜κ²Œ ν•˜κΈ°)
02:55
κ°€λ“œμ•”λ°” μ‹€νŒ¨μ‹œ λ°˜λŒ€νŒ”μ— λ¦¬λ²„μŠ€μ•”λ°”. κ΅­λŒ€μ—κ²Œ λ°°μš°λŠ” μ£Όμ§“μˆ˜.
01:30
μ‰¬μš΄λ° 쉽지 μ•Šμ€ 킀락, μ‰½κ²Œ κ±°λŠ” 법! μ„Έκ³„μ„ μˆ˜κΆŒλŒ€νšŒμ—μ„œλ„ ν†΅ν•˜λŠ” 킀락 μ…‹μ—…!
06:56
μ£Όμ§“μˆ˜ κ΅­λŒ€μ—κ²Œ λ°°μš°λŠ” β€˜μ˜€λͺ¨ν”ŒλΌνƒ€β€™ (μ–΄λ°˜μ£Όμ§“μˆ˜ λ―Έμ•„&ν˜œν™” μˆ˜μ—… μ˜μƒ)