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南ユウタ・劣等感と繊細さを魅力に変えるカウンセラー 自分らしく輝くいのち軸CH @UCMlpZLGp638OvI57l4lYCPg@youtube.com

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尼崎カウンセリング研究所 所長 HSP(HSS)・元ACの心理カウンセラー・南ユウタが、心理学解説を中心に更新しているY


37:40
【深掘り解説】甘えたくても甘えられない人の特徴と癒しのワーク
13:02
あなたはどれ?承認欲求が強すぎる危険な4つのタイプ
14:02
自己主張できない自分からキッパリ卒業する方法
13:14
犠牲者ポジションを自ら選んでしまう人の危険な価値観
13:18
【思い込み?】“本当の”犠牲者ポジションになる人の特徴
11:35
【経験談】プライドの高い自分を直したい!男性性と女性性が対立して生きづらかった過去の思い出
17:54
「自分を大切にする」がピンとこない人へ。自分軸で生きられない具体的な原因
13:10
自分を優先すると罪悪感を感じてしまう人へ。心が軽くなる4つの解決策
08:15
自分を大切にするための6つの習慣【自己肯定感】
12:43
【他者チューからの卒業】他人を優先しすぎていつも心が疲れているあなたへ。自分軸で生きていく方法
30:19
【隠れ毒親】一緒にいるとしんどい。あなたを閉じ込める親の特徴と付き合い方
20:26
自分を変えたい人に知ってほしい「常識の壊し方」。常識を破壊することが難しい原因と自分の心を自由にする方法
15:45
【自己肯定感が低い】自分を無価値だと思ってしまう人へ。いつも孤独感や疎外感を感じてしまう原因と解決策。【恥・欠陥ビリーフ】
19:11
【アラサー婚活】ダメ男ばかり引き寄せる恋愛思考を心理カウンセラーが解説
11:19
ネガティブ思考が止まらない原因は思い込み。怒りと嫉妬の感情コントロール術【心理カウンセラー・南ユウタ】
20:31
【いい人のやめ方】Noが言えない感情の正体。解決策は怒りを自己主張に変えること【心理カウンセラー・南ユウタ】
36:13
【心の仕組み】完全図解!心の仕組みが分かる「心の家モデル」とは【心理カウンセラー・南ユウタ】
01:05:22
【アダルトチルドレン・HSP】心と人間関係の悪循環を解決!ダイヤモンドマップとは【心理カウンセラー・南ユウタ】
11:57
【人に頼れない】頼りたいけど頼れない葛藤の解消法【心理カウンセラー・南ユウタ】
07:22
【比べられて育った子】比べられて育った子の心理【心理カウンセラー・南ユウタ】
08:47
【ビクビクしてしまう】人前でビクビクしてしまう原因【心理カウンセラー・南ユウタ】
10:27
【怒りの原因】周りの人に怒りが止まらないあなたへ【心理カウンセラー・南ユウタ】
14:11
【八つ当たりしてしまう】子どもや夫に八つ当たりしてしまうお母さんへ【心理カウンセラー・南ユウタ】
07:50
【趣味を否定された】やりたいことを応援してもらえなかったあなたへ【心理カウンセラー・南ユウタ】
10:38
【話そうとすると涙が出る】気持ちを話そうとすると涙が止まらないあなたへ【心理カウンセラー・南ユウタ】
08:06
【アダルトチルドレン・愛着障害】お母さんの一番になりたかったあなたへ【心理カウンセラー・南ユウタ】
09:27
【アダルトチルドレン】恋愛が上手くいかないACは内なる〇〇が課題【心理カウンセラー・南ユウタ】
07:14
【身勝手な親・アダルトチルドレン】身勝手な親への恨みを手放す方法【心理カウンセラー・南ユウタ】
15:33
【自己否定・完璧主義】自己否定サイクルからの脱出【心理カウンセラー・南ユウタ】
07:34
【劣等感・嫉み】意地悪な気持ちが湧いてしまう心理【心理カウンセラー・南ユウタ】
21:23
【アダルトチルドレン・劣等感】プライド高いけど劣等感が強い人の解決法は〇〇【心理カウンセラー・南ユウタ】
06:18
【劣等感・親からのいじめ】なぜかいつも支配されてしまう人の心理【心理カウンセラー・南ユウタ】
10:28
【アダルトチルドレン・愛着障害】お母さんかわいそうと思って育ったあなたへ【心理カウンセラー・南ユウタ】
13:19
【人に合わせてしまう】周囲に合わせ過ぎて疲れたあなたへ【心理カウンセラー・南ユウタ】
16:22
【自信がない】メンタルを強くする方法【心理カウンセラー・南ユウタ】
16:45
【頑張りすぎる・完璧主義】「頑張りを止められない」苦しい心のケア方法【心理カウンセラー・南ユウタ】
34:30
【アダルトチルドレン】あなたを縛る 親のセリフ7選【心理カウンセラー・南ユウタ】
21:35
【アダルトチルドレン・自己肯定感】自己肯定感アップ!ACの為の感情セルフケア【心理カウンセラー・南ユウタ】
12:20
【アダルトチルドレン・他人の評価】他人の期待に応えすぎる人へ〜自分を見つける8つのヒント〜【心理カウンセラー・南ユウタ】
16:13
【アダルトチルドレン・自己愛】自己愛的虐待を乗り越える〜回復のガイド〜【心理カウンセラー・南ユウタ】
10:00
【見捨てられ不安・トラウマ】ひとりぼっちの恐怖の癒し方【心理カウンセラー・南ユウタ】
08:42
【アダルトチルドレン】嫌われるのが怖い人の陥りやすい悪循環と脱出法【心理カウンセラー・南ユウタ】
13:47
【HSP・愛着障害】「人に嫌われるのが怖い」の解決法【心理カウンセラー・南ユウタ】
09:11
【アダルトチルドレン・愛着障害】不幸自慢する友達からの長電話が切れない【心理カウンセラー・南ユウタ】
13:13
【自己愛性パーソナリティ障害・ナルシシスト】自己愛マザーの特徴3選【心理カウンセラー・南ユウタ】
11:37
【自己愛性パーソナリティ障害・ナルシシスト】自己愛ファーザーと娘の特徴【心理カウンセラー・南ユウタ】
28:36
【自己愛性パーソナリティ障害】自己愛性パーソナリティ障害の親の特徴と子どもへの影響【心理カウンセラー・南ユウタ】
07:02
【思い込み・ビリーフ】自分の思い込みが現実になってしまう人の心理【心理カウンセラー・南ユウタ】
10:08
【我慢し過ぎ】AC・愛着障害・HSP..我慢し過ぎの心理サイン【心理カウンセラー・南ユウタ】
13:13
自己愛性パーソナリティ障害の心理【心理カウンセラー・南ユウタ】
09:37
【アダルトチルドレン】ACの心のモヤモヤの原因 4選【心理カウンセラー・南ユウタ】
20:18
【不安型愛着障害】不安型愛着スタイル 5つの特徴【心理カウンセラー・南ユウタ】
08:06
【アダルトチルドレン】トラウマの癒し方 4ステップ【心理カウンセラー・南ユウタ】
21:40
【アダルトチルドレン】見捨てられ不安の治し方【心理カウンセラー・南ユウタ】
13:26
職場での適切な自己主張の方法【心理カウンセラー・南ユウタ】
11:24
【アダルトチルドレン】泣いて良いんですよ【心理カウンセラー・南ユウタ】
12:44
【自己肯定感】自分の良い面もちゃんと見てあげましょう【心理カウンセラー・南ユウタ】
14:49
自分の生きたいように生きたいのにできない原因と解決策【心理カウンセラー・南ユウタ】
14:47
【AC・愛着障害etc】超基礎パーツ心理学【心理カウンセラー・南ユウタ】
14:52
【怒りの抑圧】アナタ、怒って良いですよ!?【心理カウンセラー・南ユウタ】