Channel Avatar

Coach Dr. Biên Trương @UCMkehnEysp1uMTpm8yH5TiQ@youtube.com

72K subscribers - no pronouns :c

Tên : Coach Dr Biên Trương Website: coachbientruong.com Ho


Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

Coach Dr. Biên Trương
Posted 1 day ago

APPRENTICE/COACH/SELF-COACH KHOÁ 6

“CHUYẾN TÀU HẠNH PHÚC”

“Hoàn thiện bản thân siêu chuẩn - Sống bình an - Hiểu tâm lý nhân sinh - Nâng cao chất lượng các mối quan hệ”.

Bạn đang tìm các phương pháp để phát triển bản thân mình trở thành phiên bản hạnh phúc và thăng bằng nhằm giảm thiểu ảnh hưởng từ tác nhân bên ngoài và có được sự bình an – Khoá học này là một lựa chọn mà bạn đang cần!

Sau khi hoàn thành khoá học, bạn sẽ trang bị cho bản thân những kiến thức trong lĩnh vực phát triển bản thân, chữa lành và thăng bằng cũng như kiến thức chuyên sâu về sự khác biệt hai phái, NLP, phân tâm học, tâm lý học các lứa tuổi, tâm lý học đám đông, tâm lý học xã hội, tâm lý học hành vi…tình cảm hẹn hò và hôn nhân.

Ngoài ra, bạn còn được học các kiến thức bổ sung cho tư duy và kỹ năng khác như: Triết học; Viết thư pháp; Tìm hiểu và thực hành với AI; Luyện giọng…. và nhiều kỹ năng mềm khác.

Tuyệt vời nhất là bạn sẽ trở thành những bậc phụ huynh hiểu tâm lý con trẻ, dạy con nhẹ nhàng như phong cách người Mỹ, con hành xử thanh lịch và điềm đạm, con sẽ phát triển mạnh về nội tâm và thể chất, con của bạn rất biết ơn bạn.

Sau khoá học, kết quả đầu tiên bạn nhận được là cho chính bạn, bạn tìm được hạnh phúc tự thân, bạn sẽ cảm thấy thăng bằng hơn, tìm thấy mục đích của cuộc sống, đam mê và cảm thấy có ích cho đời. Bạn có thể chia sẻ kiến thức rất giá trị đến cho nhiều người, lan tỏa yêu thương bằng các buổi online, offline do chị Biên thiết kế.

Bạn sẽ được kết nối “suốt đời” với các anh chị em trong nhóm (như anh em trong một nhà) và các Coach đã hoàn tất các khoá học trước đó (từ khoá 1 đến khoá 5). Và mở rộng quan hệ với cộng đồng Team Coach Biên Trương, mà cơ hội cho các anh chị có sự kết nối rộng trong xã hội với cơ hội chia sẻ và trao đổi.

Hãy tận dụng thời gian để đầu tư cho chính bản thân mình vì đây là một sự đầu tư khôn ngoan nhất. Học sớm ngày nào thì bạn sẽ được hạnh phúc sớm ngày ấy.

“Bạn là người quyết định cái bạn sẽ có.” - Jim Rohn.

Hãy đầu tư cho mình trở thành “ai” đó tốt đẹp hơn, có giá trị hơn. Đầu tư vào bản thân là yêu thương bản thân đúng cách, để có thể yêu thương người khác đúng cách.

Thời gian Khoá học: 12 tháng
Hình thức học: Online qua ứng dụng Zoom Cloud Meeting.
Thời gian học: 3 BUỔI / 1 TUẦN, từ 20h-23h (giờ Việt Nam), thứ 2, 5, T7, CN hoặc thời gian phù hợp với giảng viên sẽ được thông báo trước.

Ngoài ra, các bạn còn được nghe lại tất cả các bài giảng được thu âm và ghi hình và lưu trên nhóm tài liệu, khi bạn cần.

Các bạn được miễn phí tham gia học tất cả các lớp học online trên website: coachbientruong.com và miễn phí tham gia tất cả các sự kiện, chương trình và các lớp học được tổ chức.

Trong quá trình học bạn sẽ có cơ hội giao lưu và học hỏi từ các KOL trong nhiều lĩnh vực để hoàn thiện kiến thức của bản thân.

Giảng viên: Master Coach Dr. BIÊN TRƯƠNG và các khách mời, các KOL.

Dr. BIÊN TRƯƠNG là Life Relationship Coach tại Mỹ, nhiều năm kinh nghiệm tư vấn với hơn 20.000 thân chủ và học viên trực tiếp.

Liên hệ bên dưới comment

-----------------------------------------------------------

Đặc biệt, Chị Biên muốn lan toả tri thức, kết nối cộng đồng chị em, nhằm tạo điều kiện cho nhiều bạn đang khao khát được học lớp này, với mục tiêu hướng đến cộng đồng tham gia càng nhiều thì chi phí sẽ được hạ thấp (một phần nữa là do sự ủng hộ của các mạnh thường quân). Vì vậy, các bạn nên lấy cơ hội này để tham gia lớp học trị giá gần 200 triệu đã được giảm giá không ngờ tạo điều kiện cho các bạn đang khao khát mà không có tài chính vững mạnh.

Để đảm bảo chất lượng đào tạo trong suốt khoá học, các học viên khoá 6 sẽ được phỏng vấn 1-1 để tuyển apprentice/coach.

14 - 1

Coach Dr. Biên Trương
Posted 5 days ago

Tập viết thư pháp 7 ngày liên tục lúc 4 am 🇻🇳🇻🇳
Mọi người vào tập nhé
Viết cho Tết

19 - 0

Coach Dr. Biên Trương
Posted 1 week ago

Đàm đạo, thảo luận là một hành vi bậc cao hoạt động não của con người. Bảo là cứ ăn, ngủ, yêu….không thôi thì chán chết, cuộc đời còn gì mà vui.

Cho nên phải để cho người khác được “sử dụng” não bộ của mình, học online 3-4 tiếng đồng hồ, không phải để nạp gì mới mà để luận bàn, một hoạt động giải trí cấp cao sạch, thơm và an toàn và cũng không khác gì mấy anh đang ngồi nói chuyện uống bia đâu, chỉ khác khi uống bia không có “Thày” vì “thằng nào” cũng coi mình như là “Thày” rồi 😜😎🤣

Có gì mà phải nhảy nảy khi thấy người khác hay đăng bài và lướt Facebook.

Nên nói “trên media gần đây có tin gì mới không anh, người ta đang thảo luận các vấn đề gì?”
Thay vì nói “anh suốt ngày lướt Facebook, cái gì cũng không làm”…. Nghe xong muốn đốt nhà luôn chứ mặt một đống là may mắn lắm rồi😊

Không nên nói: “anh đi nhậu tối ráng về sớm nhe” nghe cũng ok, nhưng có thể nói nhẹ nhàng hơn.
“Anh ra ngoài ăn tối với bạn, anh tranh thủ về nhà sớm với em nhe.”

Con người thích được nói, được nghe, được phát biểu ý kiến, muốn được luận bàn, kết luận và ra giải pháp….Bình thường mà, nếu bạn thấy cà phê tụm 3, tụm 7, bia 1, rượu 2, trà đào, trà sửa, trà đạo… cũng chẳng khác gì các bạn đang học các lớp phát triển bản thân, “làm giàu, làm màu” chút xíu nào đâu. Mấy “đứa triết gia” ăn rồi nói tới nói lui đó thay.

Mình thấy vậy đó.
Vậy nghe. Nhẹ nhàng lại bớt chút. Ăn rồi gây hoài😇😇😇😜

#binhthuongmaem
#emtoandihoc,anhtoandinhau

30 - 0

Coach Dr. Biên Trương
Posted 2 weeks ago

NHỮNG VIỆC CẦN LÀM ĐỂ CÓ HÔN NHÂN BỀN VỮNG

1. Tự chăm sóc cho bản thân mình

Dù là khi yêu hay đã kết hôn thì bạn và người ấy vẫn luôn là hai cá thể độc lập. Nếu muốn quan tâm yêu thương, chăm sóc một ai đó phải biết cách yêu mình trước tiên. Nhưng yêu thương bản năng thôi chưa đủ, muốn hạnh phúc thì yêu thương cũng cần phải có kiến thức, kĩ năng, năng lực chăm sóc cho chính mình trước khi muốn chăm sóc cho ai đó. Hãy chăm sóc cho cho thân thể của bạn được chỉn chu, khỏe mạnh, đẹp đẽ nhất có thể, chăm sóc cho tâm hồn được lành lặn, yêu đời, chữa lành những tổn thương. Để tương lai khi bản thân gặp bất cứ khó khăn nào cũng mạnh mẽ vượt qua được.

2. Kiên nhẫn với người kia

Khi kết hôn hai người trao nhẫn cho nhau. Vật này không đơn thuần chỉ là một món đồ trang sức, không đơn thuần là minh chứng họ đã kết hôn. Đeo nhẫn để mỗi khi sờ vào, nhìn vào biết bản thân phải kiên nhẫn mà nhẫn là điều cực kỳ cần trong tình yêu hôn nhân. Nhẫn để không cãi nhau với người ấy, nhẫn để không nóng vội, nhẫn để biết rằng tình yêu hôn nhân cần phải bền bỉ kiên trì mới duy trì được.

3. Dành thời gian quan tâm đến cả những mối quan hệ xung quanh

Có rất nhiều người khi yêu chỉ biết mỗi tình yêu và đối phương, đặc biệt là phụ nữ sau khi kết hôn họ đặt tất cả cuộc sống vào đó. Nhưng chính vì thế vô tình trao cho tình yêu, hôn nhân đó một cái gánh rất nặng. Hãy nên nhớ tình yêu và hôn nhân không phải là tất cả cuộc sống, tình yêu và hôn nhân chỉ là một phần của cuộc sống và ngoài tình yêu, hôn nhân thì bạn còn rất nhiều mối quan hệ khác như: Yêu chính mình, cha mẹ đồng nghiệp, nhân loại, thiên nhiên… bạn sẽ thấy tình yêu nam nữ chỉ là một trong số mối quan hệ của chúng ta. Đừng vì một mối quan hệ mà bỏ bê các vai trò khác.

4. Cho nhau khoảng không gian riêng

Chúng ta phải tạo cho nhau những khoảng không gian riêng, đừng bao giờ cố gắng kiểm soát mọi thứ về họ và cả những điều xung quanh đối phương vì mỗi chúng ta là cá thể độc lập có những sự lựa chọn, mục đích sống, những việc cần phải làm, sứ mệnh phụng sự khác nhau.
Để hôn nhân bền vững hãy yêu người ấy như cách bạn yêu mình, cho họ cơ hội thể hiện bản thân, khoảng không tự do thay vì kiểm soát làm nhau ngột ngạt. Cứ yêu nhẹ nhàng, đơn giản thì yêu thương sẽ mãi vẹn nguyên.

28 - 0

Coach Dr. Biên Trương
Posted 2 weeks ago

Cũng là định nghĩa vui vẻ … nhưng mà của tui nó ngộ lắm😊

Một trong những tiêu chí hành động của mình là phải luôn giữ cho nội tâm thật sự vui vẻ. Mình có thể cảm thấy niềm vui từ sáng tới tối, đến mức mọi người xung quanh khi gặp mình đều nhận xét rằng chưa bao giờ thấy mình không cười.

Ngay cả trong những tình huống khó khăn, mình vẫn giữ được nội tâm an lạc. Ví dụ, khi mình phải làm việc với cảnh sát để xử lý những người ăn cắp đồ trong cửa hàng, cho dù ngay cả lúc những tên trộm đe dọa mình, mình vẫn mỉm cười. Hoặc khi đối mặt với những lời phàn nàn khó nghe từ khách hàng, mình cũng giữ nụ cười trên môi.

Nhiều người thắc mắc tại sao mình có thể vui vẻ suốt cả ngày, bất kể hoàn cảnh như thế.

Thực ra, với mình, khái niệm về niềm vui rộng hơn và ngộ hơn một chút. Niềm vui không chỉ đến từ những lời khen tặng hay sự quan tâm từ người khác, hay trạng thái năng lượng phấn chấn, nhiều Dopamine, nhảy ca múa hát… mà còn từ những điều nhận thức riêng của cá nhân…

• Khi mình giữ thái độ khiêm tốn, khiêm hạ và không đặt cái tôi lên trên người khác, mình cảm thấy lòng mình nhẹ nhàng và vui vẻ hơn.
• Mình để người khác được là chính họ, ngay cả khi điều đó có thể không vừa mắt hoặc không hợp với tiêu chuẩn của mình.
• Mình thấy vui trong lòng khi có thể chấp nhận những thiếu sót của người khác mà không làm tổn thương họ.
• Khi đối mặt với những tình huống khó khăn và mình có thể kiểm soát tốt cảm xúc của mình, mình cảm thấy tự hào và vui vẻ với bản thân.
• Khi mình hiểu rằng mỗi người đều có tiêu chuẩn và hành xử khác nhau, mình thấy lòng mình tràn ngập sự bao dung. Điều này cũng đem lại cho mình niềm vui thực sự…

Tóm lại, dù cuộc sống có mang đến những điều không như ý, mình vẫn cảm thấy bình an và vui vẻ từ sâu bên trong. Đây chính là điều mình muốn chia sẻ với các bạn trẻ, đặc biệt là thế hệ Gen Z.

Hãy tìm kiếm niềm vui từ nội tâm, từ cách bạn sống và đối đãi với thế giới, chứ không chỉ phụ thuộc vào những gì bên ngoài mang đến.

Hãy luyện tập để có thể cho mình một lý do chính đáng đầy nhân văn để sống an vui. Vì dù sao đi nữa cuối cùng thì chúng ta là đồng loại. #live154 #tamthaianvui #noitamanvui

Ai đã xem live 154? https://youtu.be/vpRoTZSZVvM?si=1ekgj...

48 - 2

Coach Dr. Biên Trương
Posted 3 weeks ago

Khoá 1,2 :700 người đăng ký và theo dõi

TIN VUI: KHÓA HỌC MIỄN PHÍ "HIỂU Tâm Lý Học - NỘI TÂM MÌNH ĐỂ SỐNG AN NHIÊN" SẮP QUAY TRỞ LẠI
(Bạn nào đã học khoá 1-2 cũng nên học lại khoá 3)
7:30 pm tối mỗi tối

Có rất nhiều bạn đã nhắn tin bày tỏ sự tiếc nuối khi bỏ lỡ khóa học miễn phí “Hiểu cặn kẽ nội tâm, sống an nhiên, đoàn viên", vì thế Team Coach Biên Trương đã tiếp tục tổ chức khóa 3 vào 7 ngày liên tục từ 9-15 tháng 12 ,2024.

Điều các bạn luôn trăn trở làm sao quay về bên trong, thấu hiểu nội tâm của mình để hiểu người bằng những kiến thức tâm lý học hiện đại. Chị Biên nắm bắt được nỗi băn khoăn này nên đã nghiên cứu sâu hơn để có thể cùng các bạn cùng khám phá thế giới nội tâm của mình để sống an vui, và đó cũng chính là phương châm sống của chị Biên từ nhiều năm nay.

Chị Biên sẽ tổ chức một lớp học 7 buổi liên tục, từ 19:30 - 22 giờ Việt Nam từ ngày 9-15, tháng 12, 2024 với các nội dung như sau:

- Quay về bên trong phân tích tâm lý để hiểu mình, hiểu người hơn.
- Quay về bên trong nội tâm để sắp xếp lại trật tự khi hiểu tâm lý học con người, đám đông, xã hội và hành vi.
- Hiểu các yếu tố tâm lý trong nội tâm.✅
-Tâm lý học tích cực và tầm quan trọng.

Hình thức: 100% miễn phí qua ứng dụng Zoom.

Tin chắc rằng đây là một khóa học rất bổ ích dành cho các bạn. Hiểu mình rồi mới hiểu người, các bạn có thấy đúng không ạ?

34 - 4

Coach Dr. Biên Trương
Posted 4 weeks ago

Phần 2 tối thứ 3 ngày 19 tháng 11
Quá mong chờ !!

19 - 2

Coach Dr. Biên Trương
Posted 1 month ago

Nhớ đón em nhe
Siêu hay

32 - 0

Coach Dr. Biên Trương
Posted 2 months ago

Bạn vui hay buồn hạnh phúc hay khổ đau không phải vì chồng, vì vợ, vì con …mà là vì nếp nghĩ quen thuộc của bạn. Hễ bạn có lối nghĩ tích cực thì bạn sẽ thấy yêu đời. Nếu những nếp suy nghĩ lặp đi lặp lại tiêu cực thì bạn sẽ hay bị buồn.

Những người hăm hở sống sẽ có nếp suy nghĩ tích cực tương đồng, chỉ cần bạn copy theo cách nghĩ của họ thì bạn cũng có thể trở nên giống họ, vui vẻ hơn.

Chính vì vậy nên đọc những cuốn sách tích cực của những người sống tích cực để thay “suy nghĩ tiêu cực của mình” bằng “những suy nghĩ, cách nghĩ, hướng nghĩ của họ”:

Cuốn sách CHÀO NGÀY MỚI của anh Nguyễn Tuấn Quỳnh chứa đầy những suy nghĩ tích cực.

Cho nên đây là một cuốn sách rât nên đọc để bạn có cơ hội thành người tích cực mà ai ai cũng muốn ở gần, ai cùng muốn làm bạn, ai cũng mến như anh Quỳnh.

Cô học trò tâm tính hiền lành của tôi đã đọc cuốn sách này nhận xét đây là cuốn sách làm tươi mới tâm hồn cổ.

Quyên nhận xét:

“Từng câu chữ trong cuốn sách đều rất nhẹ nhàng, bình an. Tôi đã chạm cảm xúc này, khi đọc cuốn "Đường Xưa Mây Trắng". Tới nỗi, mỗi khi không ngủ được, tôi lại nghe "Đường Xưa Mây Trắng" - bình an tới như một phép màu.”

Đợt này mình về Việt Nam trong lễ ra mắt cuốn sách đầu tay của cô học trò đời đầu Diễm Trương của mình. Mình sẽ tặng sách Chào Ngày Mới cho một số khách tham dự may mắn. Hẹn gặp nhé.

29 - 0

Coach Dr. Biên Trương
Posted 3 months ago

Các bạn nhấp link dưới đây để bày tỏ lòng biết ơn đến chị Biên.

www.facebook.com/share/p/VP53E8n8AB3aVQkG/?mibexti…

36 - 1