Noémie Nutrition - Nutritionniste diplômée 🍉

Lasse de constater l’ampleur des dégâts causés par la culture des régimes sur tes habitudes alimentaires et ton bien-être (contrôle alimentaire, privations, frustrations, compulsions alimentaires, effet yo-yo des régimes, mal-être, anxiété, stress), j'ai créé différents programmes de nutrition et de remise en forme spécifiques.

- NON, tu n'es pas « condamné-e » à devoir contrôler ton alimentation!
- NON, tu ne dois pas choisir entre santé et silhouette!
- NON, ton corps n’est pas ton ennemi!

En fait, c’est lui le véritable expert et il ne veut que ton bien.

Il est temps de réapprendre à écouter ton corps et à lui faire confiance pour retrouver ta LIBERTÉ de manger et du PLAISIR dans ton assiette !

Mon approche, je la partage avec toi tous les jours avec des recettes et des conseils sur plein de thèmes d'actualité santé, nutrition et bien-être.

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