00:28

2025.2.21 friday [체육관vlog]

00:30

2025.2.20 thursday [체육관vlog]

00:26

2025.2.19 wednesday [체육관vlog]

00:25

2025.2.18 tuesday [체육관vlog]

00:26

2025/2/17 월 마지막타임 [체육관vlog]

01:16

flame gym snake highlight [체육관vlog]

02:49

중국 yfu 한국대표 플레임짐 김경중 선수 하이라이트 [mma]

00:43

2024.11.13 수 체력훈련 [체육관vlog]

00:49

2024.10.17 목 5시부 샌드백훈련 [체육관vlog]

01:48

2024 street jiujitsu championship incheon flame gym highlight

02:12

블랙컴뱃 비긴즈06 플레임짐 하이라이트 [시합vlog]

00:31

2024.7.22 월 어깨운동 [체육관vlog]

00:37

2024.7.19 금 체력훈련 [체육관vlog]

01:22

2024.7.12 금요일 5시 복싱스파링 [체육관vlog]

00:46

2024.6.27 목 스파링 [체육관vlog]

00:40

2024/6/24 금 5시부 손미트훈련 [체육관vlog]

00:41

기본 태클 4가지 [주짓수]

02:04

클로즈 가드 서브미션 스윕 세팅 [주짓수]

01:47

가드패스 세팅 패스연결 [주짓수]

00:57

태클 3가지 기본 [주짓수]

02:17

클로즈가드 3가지 세팅 [주짓수기술]

00:35

2024.5.7 5시부 [체육관vlog]

01:31

2024.5.3 금 5시부 샌드백치기 [체육관vlog]

00:27

2024.4.30 체육관훈련모습 [체육관vlog]

00:55

2024.4.26 mma스파링 [체육관vlog]

00:37

바디 원투 [킥복싱기술]

00:26

2024.04.23 5시부 샌드백치기 [체육관vlog]

00:35

2024.4.19 금 5시 샌드백치기 [체육관vlog]

00:29

펀칭볼 트레이닝 [체육관vlog]

00:34

2024년 3월22일 금요일 5시부 [체육관vlog]

01:01

필리핀 URCC 플레임짐 김경중 하이라이트 [mma]

00:28

2024년2월21일 수요일 9시30분 [체육관vlog]

00:30

2024년 2월 15일 저녁 9시30분부 [체육관vlog]

00:46

밭다리 모두걸기 [주짓수기술]

01:28

딥 데라히바가드 무릅 누르고 백초크 [주짓수기술]

00:44

레슬링스파링 [체육관vlog]

01:27

깊게 데라히바가드 하고 스윕 [주짓수기술]

00:57

인사이드태클 어깨패스 키락 [주짓수기술]

00:56

인사이드태글 니슬라이드패스 [주짓수기술]

01:33

태클 클로즈가드 깃초크 암바 플라워 키락 [주짓수기술]

01:06

태클 클로즈가드 다리잡아 밀어스윕 마운트 기무라 [주짓수기술]

01:14

태클 클로즈가드 기무라 싯업스윕 [주짓수기술]

01:26

태클 낙법 클로즈가드 트라이앵글 암바 [주짓수기술]

01:26

태클 낙법 클로즈가드 암바 트라이앵글 [주짓수기술]

01:06

허리태클 클락초크 롤링 백이자케일초크 [주짓수기술]

02:22

인사이드태클 하프가드 곁누르기패스 암트라이앵글초크 [주짓수기술]

01:20

인사이드태클 니슬라이드패스 마운트초크 [주짓수기술]

01:16

인사이드태클 레그드레그 사이드초크 [주짓수기술]

01:14

인사이드태클 니온밸리 암바 [주짓수기술]

00:34

2024년 1월1일 첫운동 [체육관vlog]

01:21

상파울로패스 다리키락 [주짓수기술]

01:31

락타운 스윕 트위스터 [주짓수기술]

00:48

제우스fc 플레임짐 김경중 선수 하이라이트 [시합영상]

11:40

하타요가 티칭연습영상 [요가]

00:26

중학생 베림보로 [체육관vlog]

00:57

로프 어깨 팔펴기 [아헹가요가]

01:13

플라워스윕 암바연결 [주짓수]

00:27

로프 시르시아사나 [아행가요가]

04:00

아쉬탕가 빈야사 프라이머리 [yoga]

02:56

아쉬탕가 빈야사 요가수련 [요가]