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あしゅのメンタルヘルスちゃんねる @UCMHVSZ-zBm0k7XM_xq2MlLQ@youtube.com

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みなさんこんにちは、元不登校生のあしゅです。 このチャンネルでは経験をもとに不登校のことや精神疾患に関する事などを発信


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メンタルを強くする5つの方法!ストレスに負けない心を作るためにうつ病患者が行ったこととは?【#Vtuber / #鈴宮あしゅ】
06:36
【不登校・大学受験】通信制高校から大学へ進学できるの?元不登校生が答えます。
30:40
【睡眠導入ラジオ#35】30分で眠くなるメンタルラジオ
09:33
【精神科を変えるべき人の特徴5つ】治療うまくいってますか?
01:22
【過干渉な毒親あるある15】私の意見はどこにあるの....?
08:50
【うつ病の10の症状】鬱病になった私に起こったこと
10:01
【自己犠牲やめたい人へ】自分を大切にする為にできること5選
07:57
【自己犠牲のデメリット5つ】自分を犠牲すると何が起きる?
09:26
【不登校】子どもが不登校になった時、親はどうすべき?「まさか自分の子どもが不登校に…」
09:48
【精神疾患】転職復職時に気を付けること「精神科は通い続けよう」
10:07
【不登校】不登校時に考えていた事8つ「ダメな子でごめんなさい」
08:43
【人間不信の治し方】人間不信になった時、あなたはどうする?
09:53
【大学生活】後悔しないために大学時代にしておいた方がいいこと6つ【新人Vtuber / 鈴宮あしゅ】
07:36
【不登校・精神疾患】勇気を出すための考え方って?一歩が踏み出せない人へ
09:16
【経験談】不登校になり通信に転校し大学進学した過去の話
07:10
【精神疾患】精神科や心療内科に行くのが怖い人の対処法
05:10
【経験者が語る】不登校生は勉強で追いつくことはできるのか
05:04
迷惑かけれなくて親に自分の気持ちを言えない時どうする?
05:08
【不登校】「いつ行くの?」質問攻めされたときの対処法
04:19
精神疾患であることを、恋人にいつカミングアウトすべき?
05:08
自分の想いを伝えようとすると涙が出ちゃう人へ
04:38
【不登校生への接し方】不登校の友達になんて声を掛けるべき?【Vtuber / 鈴宮あしゅ】
04:12
【精神疾患】精神科で精神疾患と診断されると就活で不利?【新人Vtuber】
03:54
【不登校】通信制高校に通うと友達がいなくなるって本当?【新人Vtuber】
04:53
【元心理学部生が語る】心理学は興味本位で勉強していいの?【新人Vtuber】
07:10
不登校の中学生におすすめの進路って?【新人Vtuber】
01:13
【自己紹介】新しいあしゅの紹介とチャンネルの紹介します!
14:01
【経験者が語る】精神疾患になってできなくなったこと
13:41
【元不登校生が語る】不登校になって変わったこと
08:53
【女Youtuberのデスクツアー】配信・動画編集環境見せます。
07:47
【新生活に向けた考え方】頑張ろうとしていませんか?
08:04
【経験者が語る】不登校生が春にすべき、たった1つのこと
22:20
【睡眠導入ラジオ#34】20分で眠くなるメンタルラジオ
12:51
IBS(過敏性腸症候群)になった私に起こったこと
14:31
【経験者が語る】不登校あるある「親がヒステリック化した」
12:10
【精神疾患患者が語る】眠れないときの過ごし方5選
15:49
【不登校経験者が語る】不登校生におすすめの家での過ごし方
13:23
【人生を生きる上で大切なこと】何度も精神疾患になって分かった
13:11
不登校経験者が、今不登校で悩んでいる学生に伝えたいこと
09:27
うつ病の症状って?私に起きたうつ病の症状7つ話します
10:39
進学校に通っていた私が不登校になった理由6つ
05:31
うつ病患者の1年振り返ってみた。2022年の抱負とは
09:27
【精神疾患患者が語る】症状が酷かった時にしていたこと
06:57
私が不登校になった理由。大人になって見えてきたこと
26:48
【睡眠導入ラジオ#33】30分で眠くなるメンタルラジオ
04:04
【告知】不登校生の親御さん1時間無料で相談乗ります。
33:04
【睡眠導入ラジオ#32】30分で眠くなるメンタルラジオ
06:58
精神科は怖いところなの?精神科に行くか迷っている人へ
06:50
「頭がいい子も不登校に?」成績優秀者が不登校になる理由
26:31
【睡眠導入ラジオ#31】30分で眠くなるメンタルラジオ
08:24
適応障害で休職中やるべきことって?経験者が5つ話します
07:31
適応障害で休職する期間の目安とは?自分で決めてませんか?
08:02
【不登校】学校を休むべき危険なサイン知ってますか?
07:33
過敏性腸症候群になって辛かったこと『学生時は地獄だった』
28:30
【睡眠導入ラジオ#30】30分で眠くなるメンタルラジオ
06:57
HSPが原因で不登校になる?不登校経験者が語ります
01:01
朝が来るのが怖かった #shorts
03:21
闘病垢自己紹介カードって知っていますか?テンプレ配布
27:36
【睡眠導入ラジオ#29】30分で眠くなるメンタルラジオ
06:27
不登校生はなぜ昼夜逆転してしまうのか?(親御さんは見て)