Olá pessoal tudo bem!
Muito prazer, sou Lincoln, eu moro na cidade de Santos, estado de São Paulo, sejam todos muito bem vindos aqui em nosso canal, sou um cara batalhador, uma pessoa humilde, sonhador e que procura ser persistente na busca da realização dos meus sonhos, meus objetivos
Temos a intenção, nesse nosso canal, de ser um instrumento de incentivo para que vocês façam uma atividade física, tenham hábitos de vida saudável e gravo os vídeos para mostrar a minha realidade e para ver que é possível sim colocar um shape legal sim, mesmo sem condições, basta ter força de vontade, ser disciplinado basta querer e fazer acontecer.
Aqui mostraremos a nossa realidade, montei uma academia caseira no alto do morro, nosso dia a dia de treino, dieta, reeducação alimentar, nossos projetos de emagrecimento, dedicação, musculação, nossos aeróbicos pelas escadarias, subida, praia, nossos blogs, vlog
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