Toitumine looduse tervikust lĂ€htuvalt ja Ă”ppimine elust enesest. Ole valmis ja avatud, et leida ĂŒles piiravad uskumused, mis on nii kavalalt meie harjumustes koha sisse vĂ”tnud, et me isegi ei mĂ€rka neid. Peame sööma liha, peame kĂ€ima koolis, peame Ă”ppima matemaatikat, peame tarbima imerohtusid, .... need on kĂ”ik uskumused. Neid kahtluse alla seades, neid Ă€ra tundes vĂ”ime leida sĂŒgaval sisemuses arusaamise, rÔÔmu ja rahu.