Channel Avatar

Анастасия Адоньева @UCKlsDsb5071gmvN29Icdl_g@youtube.com

26K subscribers - no pronouns :c

Регистрация в перечне РКН: knd.gov.ru/license? id=67705bb86a


About

Регистрация в перечне РКН: knd.gov.ru/license?
id=67705bb86aa9672b9637ccad&registryType=bloggersPermission

👇 БЕСПЛАТНЫЙ КУРС "КАК СНИЗИТЬ ВЕС БЕЗ СТРЕССА, ГОЛОДА, СПОРТЗАЛА И ДИЕТ" 👇

Привет! Меня зовут Анастасия Адоньева, я нутрициолог, диетолог и специалист по естественному омоложению. Я помогаю девушкам выглядеть и чувствовать себя моложе, сбрасывать лишний вес без диет и голода и обретать уверенность в себе.

Под моим крылом похудели, обрели подтянутое, красивое и молодое лицо, улучшили качество тела и осанку уже более 50 000 учениц.

На этом канале вы найдете:

🍽️ Советы по питанию, которые помогут вам сбросить лишний вес без жестких диет, голода и тренировок.
🧘‍♀️ Рекомендации по здоровому образу жизни и поддержанию отличного самочувствия.
🌟 Эффективные техники фейсфитнеса для подтяжки и омоложения лица.

Моя главная идея — это достижение гармонии и красоты без стресса и лишних усилий. Я верю, что каждая женщина может выглядеть прекрасно в любом возрасте.