01:34

Learning Japanese / Onegai-shimasu (日本語を学ぼう/お願いします)

05:28

スコットランドってどこ？？

03:10

【JUDO】Combination (Ouchi-gari into Osoto-gari) 連続技 (大内刈りからの大外刈り)

03:37

【JUDO】Combination ( Ouchi-gari into Tai-Otoshi) 連続技 （大内刈りからの体落とし）

04:22

【JUDO】Combination with Kouchi- gari and Seoi-nage 連続技 (小内からの背負い投げ)

04:46

【JUDO】Gripping focus ver.3

07:17

【JUDO】Shoulder Focus ver.3

06:43

【JUDO】Core Focus ver.3 柔道 体幹トレーニング

07:03

【JUDO】Tai-sabaki 体捌き

03:57

【JUDO】Cross step Ippon Seoi-nage 逆一本背負投げ

04:30

【JUDO】4 direction Seoi-nage 4方向背負投げ

04:43

【JUDO】Osoto-gari 大外刈り

04:13

【JUDO】Uchimata 内股

02:03

【JUDO】Gripping focus ver.2 柔道 握力トレーニング

03:36

【JUDO】Core focus ver.2 柔道 体幹トレーニング

02:40

【JUDO】Shoulder focus ver.2 柔道 肩トレーニング

01:20

【Vlog.5】Workouts and Challenges During Lockdown

05:12

【JUDO】Tai-otoshi 体落とし

05:59

【JUDO】Kouchi-gari 小内刈り

05:53

【JUDO】Ouchi-gari 大内刈り

03:47

【JUDO】Shoulder Focus ver.1 柔道 肩トレーニング

01:12

【JUDO】Core focus ver.2 柔道 体幹トレーニング

01:51

【JUDO】Core focus ver.1 柔道 体幹トレーニング

02:58

【JUDO】Gripping focus ver.1 柔道 握力トレーニング

05:37

【JUDO】Seoi-nage 背負投げ③ (with Ushiromawari-sabaki)

06:10

【JUDO】Seoi-nage 背負投げ part②

04:26

【文武両道】〜今だから勉強もがんばろうチャレンジ〜に便乗してみた

13:45

【JUDO】Circuit Training ④ 柔道 サーキットトレーニング

05:48

【JUDO】Seoi-nage 背負投げ part①

14:02

【JUDO】Circuit Training ③ 柔道 サーキットトレーニング

11:37

【JUDO】Circuit Training ② 柔道 サーキットトレーニング

04:21

【Training】Main training for today

12:22

【JUDO】Circuit Training ① 柔道 サーキットトレーニング

04:36

【コロナについて】外出禁止令が出たスコットランドにて今思う事

08:35

【Vlog.4】スコッチの本場でウイスキー蒸留所に行ってみた/ visiting whiskey distillery

01:46

【JUDO】shadow uchikomi / 単独練習:1人打ち込み

05:35

【Vlog.3】pre isolation condintioning training /自宅隔離命令に備えて家でサーキットトレーニングやってみた

05:26

【Vlog.02】watching football game

12:48

【Vlog.01】early bird catches the worms スコットランド生活