28:24
Meditatie rond het thema "jezelf vinden"
20:48
Innerlijk kind en super ego: visualisatie voor heling en harmonie
26:48
Zelfacceptatie: meditatie voor innerlijke vrede en zelfliefde
22:56
l'appel du vide: meditatie over het verlangen naar de leegte
27:42
Stralende imperfectie: een meditatie om los te laten en imperfectie te omarmen
19:20
Meditatie/visualisatie voor verlichting bij depressie: rust en herstel
22:07
Dopamine boost: meditatie voor geluk en motivatie
23:45
Meditatie voor rouw en heling: ruimte voor verdriet
22:50
Shamata vipassana meditatie: kalmte en inzicht vinden
21:03
[Zwart scherm] Diepe slaap visualisatie voor totale ontspanning
28:28
Voel snel ontspanning op een dieper niveau
31:39
Diep ademhalen: meditatie met aandacht voor je ademhaling
28:23
Kijken met nieuwsgierige ogen: geleide meditatie
29:58
π Binnen 30 Minuten uit de Doe-Modus! π
15:51
Krachtige visualisatie - Ontdek wat onbewust bij jou leeft
28:24
Winners never quit en pure toewijding
26:43
Ervaar direct rust met deze eenvoudige geleide meditatie
23:31
Diepe slaap of ontspannings meditatie/visualisatie - In de wolken
29:19
Diepe ontspanning: bodyscan meditatie
31:04
Jouw veilige haven: Een meditatie over innerlijke rust en bescherming
30:00
[Zwart scherm] Diepe slaap visualisatie βHet parkβ
27:40
Zeer effectieve affirmatie meditatie over zelfliefde
29:14
In 30 minuten direct innerlijke rust. Een meditatie om eindelijk tijd voor jezelf te nemen!
10:26
Dag 7 - Laatste dag meditatie
09:37
Dag 6 - Verfrissende Adem Meditatie - 10 Minuten voor Innerlijke Rust en Balans
09:33
Dag 4 - Mindful Moment: 10 Minuten Meditatie - Geen Muzikale Afleiding
09:30
Dag 3 - In het Nu: Korte Meditatie (10 Min) - Zonder Muzikale Afleiding
09:23
Dag 2 - Mindful Moment: 10 Minuten Meditatie Zonder Geluiden
10:08
Dag 1 - Diepe Ontspanning: Bodyscan Meditatie | 10 Minuten Zonder Muzikale Afleiding
09:32
Dag 5 - Diepe Ontspanning: Beleef de Magie van een Waterval Visualisatie - Stressverlichting
25:35
Zeer krachtige Innerlijke oer-kracht visualisatie/meditatie.
27:53
Diep Contact: Ontdek de Kracht van Verbinding met deze geleide Meditatie
19:57
Doorbreek eindelijk oude patronen!
28:54
Diepe Verstilling: Een meditatie voor Innerlijke Rust
23:55
ππ§ββοΈ "Emotioneel in balans met deze meditatie over gevoeligheid" πΌπΏ
23:35
Ontmoet jouw Spirituele Gids en jouw Lichtwezen: Een Magische Reis in Beeld!
02:50
Ken jezelf challenge: 10 krachtige vragen die jouw zelfkennis testen!
28:48
π§ββοΈπ Hart chackra en de kracht van jouw Hart: Een Begeleide Meditatie ππΏ
26:15
Rustige meditatie over natuurlijke schoonheid: omarm je gevoelens en je lichaam!
26:58
[Zwart scherm] π£ββοΈπ "Een Diep inzicht met deze visualisatie over een Kano-avontuur" ππ£ββοΈ
25:29
Meditatie over Verwondering: Ontdek de Magie van het Hier en Nu!
25:20
[Zwart scherm] Ultieme Diepe Slaap Meditatie: Droomland Binnen Handbereik π
26:17
Visualisatie: Boven Jezelf Uitstijgen en een diepe innerlijk rust ervaren π β¨
26:01
[Zwart scherm] Val snel in een diepe slaap met deze slaapmeditatie over βDe Bergtop" πβ¨
27:25
Omarm de Imperfectie: Een Begeleide Meditatie over het Vinden van Schoonheid in Perfectie
31:40
Diepgaande Bodyscan Meditatie: Ontdek Innerlijke Rust en Ontspanning
26:33
Geleide Meditatie βGeluid hoeft niet wegβ.
14:28
Vipassana Meditatie: Verankerd in Non-dualiteit en Los van het Ego
16:23
16 minuten Super Slaap Meditatie - "Een Reis van loslaten" ππΎ
15:25
[Zwart scherm] Val binnen 15 minuten in een diepe slaap π€π
22:01
[Zwart scherm] Val Snel In Een Hele Diepe Slaap Met Deze Meditatie Over 'Het Schip Van Geluk'
25:43
Een Geleide Meditatie om gedachten te verkennen en verstillen
28:00
[Zwart scherm] Val snel in diepe slaap met deze visualisatie over "De Grot"
28:45
Meesterschap in "Omgaan": Begeleide Meditatie voor het Vinden van Balans en Innerlijke Rust
27:28
Stap in jouw Innerlijke Favoriete Plek: Een Geleide Visualisatie voor Rust en Inspiratie.
27:34
Ontspan en Lummel: Een Verkwikkende Meditatie om Tijd te Nemen voor Jezelf πΌβοΈ
20:42
Versterk je Zelfvertrouwen: Een Begeleide meditatie om in je Kracht te Stappen
10:11
In 10 minuten loslaten van angst en nervositeit
03:51:26
Total Relaxation: Deep Relaxation and Sleep with Soothing Music.
47:16
100% gratis soundtrack voor jouw meditatie- of Yoga sessie
X
About
Welkom op mijn Youtube-kanaal! Hier vind je een oase van rust en ontspanning te midden van de hectiek van het dagelijks leven. Ik nodig je uit om deel te nemen aan mijn geleide meditaties en visualisaties, die zowel geschikt zijn voor beginners als voor degenen die al vaker hebben gemediteerd. Je zult ontdekken dat meditatie een krachtig hulpmiddel is om innerlijke rust en balans te vinden, zelfs als je geen ervaring hebt. Ik zal je helpen bij het vinden van de juiste houding, ademhalingstechnieken en visualisaties die je in staat stellen je geest te kalmeren en dieper in jezelf te duiken. Elke video op mijn kanaal is met liefde gemaakt en met jou in gedachten. Ik nodig je uit om jezelf toe te staan te ontspannen, je geest vrij te maken en je te laten leiden door mijn stem en begeleiding. Samen zullen we een ruimte creΓ«ren waarin je je kunt ontdoen van stress, negatieve gedachten en spanning.
Reclame vrij luisteren? Zoek naar martincvis op Soundcloud.
Tags