首跳，晚安大小姐。吃飽飽，走走跳跳，幫助消化。20240609。#晚安大小姐
騎鐵馬，遊北海岸一圈，到處蹲跳留足跡。20240604。 #星期五晚上
用腳玩16次蹲跳，傷膝蓋，換成用手試試看。20240519。#星期五晚上
我就是狂，在孝子山玩16次蹲跳。 #孝子山 #16次蹲跳 #星期五晚上
遊十分瀑布，玩16次蹲跳。20240528。#十分瀑布 #星期五晚上
16次蹲跳改為16次空中抓跳。20240524。#星期五晚上
在西門運動、練跳、吃美食，有High到就好。20240523。 #星期五晚上
第一次挑戰16蹲跳，成功。20240520。 #16次蹲跳 #星期五晚上
持續重訓，驗收成果，自我陶醉一下。20240519。
進攻三角崙山頂，衝出芒草區域，刺激。20240509。#三角崙山
解鎖夫婦山，先攻婦山，再攻夫山，原路返回。20240507。 #夫婦山。
野餐趣，高級享受。20240507。 #夫婦山
騎鐵馬遇到下大雨，豁出去了，下場值得回憶。
挑戰從竹南騎鐵馬到淡水。 #龍鳳漁港 #竹南綠光海風步道 #桃園市濱海自行車道
騎鐵馬趣野餐，高級享受。20240430。#龍鳳漁港
日本東北旅遊。Day5:日本松島市半日遊。20240406。 #松島市
日本東北旅遊-Day4: 仙台市西公園賞櫻花。20240405
日本東北旅遊-Day4: 最上川堤防千本櫻、松岬公園、上杉神社、烏帽子山公園，這幾個賞櫻花景點都沒開，最後找到仙台市西公園有開櫻花。櫻花要開花，真難捉摸。20240405
日本東北旅遊。Day2:日本會津若松城(鶴城)，櫻花沒開，不然一定很美。20240403。 #鶴城
日本東北旅遊-Day 2:坐會津鐵道、遊三大合掌村~【大內宿】。20240403。 #大內宿
日本東北旅遊Day1: 養豬行程，吃飯、泡溫泉、喝梅子酒、睡覺，沒去什麼景點。20240402。 #日本東北
解鎖白沙灣附近的半島秘境，散步行程。20240417。
炒烏龍麵，野餐趣，高級享受。20240415。 #烏龍麵