12:25

리얼 굽은 등 개선하기/이미지 트레이닝과 호흡

11:51

커블 체어 신제품 출시 / 커블 체어 그랜드 리뷰

08:18

골반마사지에 효과적인 카만체어 (제품리뷰)

07:51

어깨 통증, 허리 통증, 굽은 등 개선 안되면 이것도 참고해보세요.

06:55

굽은등_라운드 숄더_목통증 개선이 안된다면 XX을 체크해보세요

18:02

레그레이즈 제대로 하고 계신가요? 허리 통증 있다면 이 영상을 참고 하자.

05:34

50 살기 위한 최소한의 운동 책리뷰

07:38

듀얼 모니터암 32인치 가능? 모니터암 선택하기 전 설치 환경을 먼저 보자.

06:02

측만증 교정 가능한가?

04:26

굽은 등 수건만 있으면 쉽게 개선할 수 있어요.

04:33

이걸로 일자목 개선이?? 디스크닥터 (에어리프) 디닥넥 제품리뷰(내돈내산)

09:01

현직 물리치료사가 말하는 커블 체어 사용법(내돈내산)

02:32

견인 치료해도 증상 완화 그때 뿐이라고? (라이브 4부/210318)

03:22

Deep muscle view of a patient with disc injury as seen by MRI

07:51

척추 전방전위증이 있어도 다이나믹한 운동이 가능했던 이유... (라이브 2부/210318)

12:20

척추 전방전위증 어떤 운동을 해야 할 까? (라이브 1부/210318)

12:25

라이브 편집본 2부(21. 03. 11.) / 구독자 자세분석 및 측만증 발생원인

08:21

라이브 편집본 1부(21. 03. 11.) / 목통증과 목안정화운동.

04:10

효율적인 운동을 위해 근육의 특성을 알아보자.

03:02

이젠 채널에서 영상을 쉽게 찾아보세요.

04:25

Really? You shouldn't stretch the Upper trapezius?

09:12

좋은 베게 선택하는 방법은?

07:44

목 아플 때, 목돌리기 보다 좋은 목운동 (데드버그 동작을 응용한)

09:24

디스크퇴행, 허리통증 겪으셨어요? 이 영상 놓치면 후회합니다.

03:32

Safe Triceps Streching

03:38

어디서든 쉽게 할 수 있는 상완삼두근 셀프 스트레칭

04:31

뻗뻗한 골반, 뻗뻗한 허리, 요방형근 스트레칭으로 해결해보자. 두번째 영상

03:30

뻗뻗한 골반, 뻗뻗한 허리, 요방형근 스트레칭으로 해결해보자.

06:13

How to get rid of neck pain? (massage & stretching of sternocleidomastoid muscle)

03:22

밴드를 이용한 상완삼두근운동 2 홈트레이닝(팔운동)

03:25

밴드를 이용한 상완삼두근운동 홈트레이닝(팔운동)

04:53

놓치기 쉬운 상완이두근 스트레칭

03:43

밴드운동 (삼각근 중부파트 강화운동)

04:02

디스크퇴행 문제 해결되도 OO을 해야하는 이유.

26:41

금주의 추천 홈트레이닝 (이두근, 복근, 대퇴사두근)

04:31

도수치료 효과를 극대화 하기위한 환자의 자세는?

04:30

금주의 추천 홈트레이닝6 (운동설명만)

02:26

테라 밴드 하나로 시작하는 이두근운동(테라 밴드 활용기)

02:59

폼롤러를 이용한 핵 쉬운 복근운동(복직근)

02:38

Vlog. 대한민국 평범한 아빠의 운동

04:25

도수치료 체계적으로 하는 곳 찾는 방법

03:16

스쿼트 _ 허리는 망가져도 괜찮으세요?

02:32

척추강화 & 척추안정화운동 _ 바로 누워서 할 수 있다면...

02:19

척추강화 & 척추안정화운동 _ 옆으로 누워서 할 수 있다면...

30:06

주간 홈트레이닝(201121) 허리강화운동 _ 가정에서 누워서 할 수 있다면 당신의 선택은?

04:49

마사지 _ 도수치료인가? 아닌가?

03:50

골프 스윙 잘하고 싶다면 꼭 한번 보세요.

04:17

대둔근 강화운동을 이용한 허리강화, 안정화운동(대둔근 운동)

05:10

허리강화, 안정화운동 _ 테이블 하나면 OK~!(상세설명)

36:06

허리강화운동 _ 가정에서 테이블과 테라밴드를 이용한 주간 홈트레이닝(201113)

02:40

무릎 통증, 달리기 이후에 동반된다면 꼭 한번 보세요.(내측 슬괵근 스트레칭)

07:53

허리강화 & 안정화 운동(고관절 외전 & 외회전)

10:11

운동 후 스트레칭 꼭 하세요.

28:05

허리강화운동 _ 테라밴드 하나로 시작하는 주간 홈트레이닝

10:43

발목강화운동 _ 습관적인 발목 손상을 개선하기

03:49

평발 개선을 위해서 강한 마사지나 스트레칭? 글쎄?

07:00

허리강화 _ 중둔근 운동 함께 하세요.

06:26

허리강화운동 _ 리버스 플랭크 동작으로 도전해보세요.

07:15

허리강화운동 _ 폼롤러 위에서 팔 벌리기 동작으로 시도해보자.

27:28

허리강화운동 _ 폴롤러 하나로 시작해보자.(주간 홈트레이닝)