01:11

Killer Workout !

01:23

Monday #Training

00:40

EXPLOSIVE TRAINING !

01:42

Kettlebell day !

01:06

ABS day !

04:44

PRIMAL #WORKOUT

01:21

EXPLOSIVE #POWER Workout !

02:28

Antrenament FESIERI - ACASA !

01:16

ABDOMEN partea superioară . ÎNCEPĂTORI

02:03

Full body workout KETTLEBELL 5 x 5

04:02

#Tabata Kettlebell

02:43

8 exercitii ! PIEPT si SPATE

03:58

Kettlebell Workout _TABATA !

04:40

NU sari niciodata peste INCALZIRE !

02:47

#UMERI si #SPATE - 6 exercitii

01:40

#CIRCUIT pentru tot corpul ! #INCEPATORI

01:56

Primul #ANTRENAMENT din primavara! #EXPLOZIE #FORTA

01:16

#Antrenament picioare, #INCEPATORI

01:40

#CIRCUIT - INTREGUL CORP PENTRU INCEPATORI !

03:23

Antrenament #CALISTHENICS ; #forta #masa musculara

01:39

SUPER HIIT !!

02:24

Lucrează toti mușchii cu un singur #HIIT !!

04:12

#CIRCUIT! 7 EXERCITII CU GREUTATEA CORPULUI !!

03:19

FĂ ACEST PROGRAM, O DATĂ PE SĂPTĂMÂNĂ !! #FORTĂ #TONIFIERE #MOBILITATE

03:24

#TONİFİCĂ și ÎNTĂREȘTE ÎNTREGUL CORP !! #TOP 5 EXERCİȚİİ CU SERİİ Șİ REPETĂRİ !!

02:38

PROGRAM pentru un #ABDOMEN puternic si tonifiat !! #ABS in aer liber!

02:31

#INTENS #EXPLOZIV 4 EXERCITII !!

02:36

6 EXERCITII PENTRU TOT CORPUL!!!! #ANTRENAMENTUL de #MARTI

02:54

7 EXERCITII - KETTLEBELL !!! #MASA MUSCULARA - #PIEPT !

10:29

12 - 10 - 8 - 6 - 4 - 2 #HIIT - #FORTA - #ANDURANTA !!

01:15

#FORTA EXPLOZIVA #4 #exercitii !

02:56

5 EXERCITII - PICIOARE ! #FORTA #EXPLOZIE #MASA MUSCULARA

04:24

#HOME ABS!!! Intareste si tonifica ABDOMENUL - 2 HIIT-uri / 10 exercitii

05:09

5 MINUTE - INTENS #KETTLEBELL HIIT!!!