Dr Eric Berg , agé de 55 ans, discute les secrects de la bonne santé et la perte de poids.
Le Dr Berg est spécialisé dans le "régime cétogène" (ou la diète cétogène, est un régime alimentaire à très basse teneur en glucides compensé par un renfort de lipides. Elle a été mise au point après qu'on a observé que le jeûne et la cétose faisaient parfois disparaître des épilepsies sévères1.) et le "jeûne intermittent" ( est un terme recouvrant une famille de régimes alimentaires consistant à alterner des périodes de jeûne et des périodes d'alimentation normale. Ces régimes sont réputés réduire le poids et la masse grasse).
Dr Eric Berg est le directeur du "Dr Berg Nutritionals" et un auteur de best-sellers d' Amazon.com. Son livre, "The Healthy Keto Plan" décrit des stratégies spécifiques pour faire la version saine du régime cétogène ainsi que le jeûne intermittent.
Pour plus d'informations, visitez notre site Web: www.drberg.com

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