Здоровье – главная ценность в жизни каждого. На этом канале я делюсь своим опытом преодоления сложных диагнозов и возвращения к полноценной жизни. С 1993 года я жила с ревматоидным артритом, принимала лекарства 25 лет, но в 2018 году смогла полностью отказаться от них. Теперь я живу без боли и медикаментов, благодаря упорству, знаниям и ежедневной работе над собой.
Я являюсь автором книг по реабилитации после эндопротезирования коленных и тазобедренных суставов, которые с 2006 года помогли тысячам людей восстановить подвижность. Также мои книги по питанию для укрепления иммунитета помогают улучшить здоровье и качество жизни многих людей.
На канале вы найдете проверенные методики, советы по питанию и вдохновение для вашего пути к здоровью. Подписывайтесь, чтобы вместе строить путь к жизни без боли и ограничений!